Товары для единоборств
"12 УНЦИЙ"


Магазин спортивной экипировки BOXFIT

Милитари и камуфляж PODWAL
ФЕДЕРАЦИЯ МИКСФАЙТА VK
ГРЕПЛИНГ
CROSSFIT
RUSSIAN FULL CONTACT
МОЛОДЁЖНАЯ ФУТБОЛЬНАЯ ЛИГА
VALHALLA

RB FANS VK LFG FIGHT CLUB UA ОКОЛО ФУТБОЛ БК RFC TOTAL MMA RUSSTYLE СБГ
KURSK HOOLS ZAMKAD A13 ALCOLADS МАСЛО 88 TMFC CARLANS RUGBY
FANSTYLE OF ВКОНТАКТЕ JOKERSGUEST RUSSIAN-ULTRAS MMA-БЛОГ BUHOI THE UNITY FRATRIA
VALETUDO RURUGBY THAIBOX ЛИГА МИКСФАЙТА OLDSEBASTIAN OUTLOW MUAY.RU РБФАНС


On-line: гостей 0. Всего: 0

Всем Спорт , парни!!!
Участники
Филин





17.08.10 16:27

<\/u><\/a>
Господа спортсмены-поделитесь,
кто как занимается вне залов и без тренера
Утренняя зарядка, пробежка(утренняя или вечерняя, какая лучше).
Вобщем всё что связано со спортивными упражнениям в стенах дома или во дворе.


• Бегать легче вечером, но это с тренировками не совместиш( А утренние пробежки это жесть, нужно быть супер челом чтобы каждое утро бегать. 17.08.10 16:30 Пух

• Тоже утром неполучается никак(((
а вечером если только с 22-00 17.08.10 16:37 Филин

• я когда бегал... делал это по утрам... иногда ещё и вечером, на обратном пути отжимался раз 150... на брусьях 2-3 подхода и домой. (если бегал то не при каких условиях не соскакивал, хочешь не хочешь, а свои 10-15км пробеги...хоть в +25, хоть в -25) 17.08.10 16:42 Красавица и чудовище

• С учётом моей утренней зарядки,разминки,разтяжки (где-то 50-60мин)... Чтоб с утра пробегать 10-15 км
150 раз отжиматься и на брусьях повисеть... надо встать часиков в 5 утра...хех но анриал 17.08.10 16:48 Филин

• Филин сколько же по времени ты собрался бежать 10км??? понятно что отжаться и сделать пару подходов на брусьях не займёт много времени(10 мин.) 17.08.10 16:53 Красавица и чудовище

Сергей Бадюк тренировки во дворе<\/u><\/a> 17.08.10 17:00 влад

• Я тока 3 км бегаю ну и может на скакалочке мин 10)
Филин на КиЧа можно орентироваться но повторять не стоит. Он супермэн! Натренировался на ближайшем к дому школьном стадиончике и теперь летает по миру борется со злом))) КиЧ как твои колени себя чуствовали после таких марафонов? 17.08.10 17:08 Пух

• Пух, тьфу-тьфу-тьфу... с коленями пока полный порядок, никаких изменений замечено не было. 17.08.10 17:10 Красавица и чудовище

• Вне зала нет ничего лучше турника и брусьев. Ну и бегать нужно, только вот лично я катирую либо рваный бег, либо бег в гору (или по лестнице), на 10, 15 и более не бегаю, ни к чему мне это 17.08.10 17:10 Веселый

• супер тема бегать 60-100 метров с полной отдачей 6-10 раз (с отдыхом по 30секунд), НО КАК ЖЕ ЭТО ТЯЖЕЛО, моя нервная система этого не выдерживает 17.08.10 17:18 Красавица и чудовище

• А еще есть интересное упражнение - приседание на время. Суть его заключается в том, что ты приседаешь в ровном и монотонном темпе сначала 2 минуты, на следующем занятии 2:30, и далее на каждом занятии добавляешь по 30 секунд и так до 8 минут. Осилив один круг без утежеления, можно приседать таким образом с 20 кг например. Осилив и 20 кг, можно добавлять еще и еще. Тем кто заинтересуется, советую это упражнение под музыку, особенно людям со слабыми нервами )) 17.08.10 17:34 Веселый

• Весёлый, интересно каких объёмов будут ноги у практикующего подобные упражнения, да ещё и на постоянной основе 17.08.10 17:42 Красавица и чудовище

• КиЧ, ты же его не каждый день делаешь. Вообще рекомендуют одно-два занятия в неделю, всего один подход )) После полного круга отдых месяц. А с ногами нормально все 17.08.10 18:14 Веселый

Весёлый, попробую на выходных сие "развлечение" для ног 17.08.10 18:21 total_88

• Бег утром.)
Дома есть турник (перекладина в дверном проеме). На нем вешу немного)
Вот начал с начала этой недели заниматься по программе "100 отжиманий за 6 недель" и "200 преса за 6 недель".
http://turnichok.ru/page/sto/<\/u><\/a>
17.08.10 20:37
Битцевский

• 200 отжиманий
200 присяданий
300 качаний пресса
в день и будешь здоров) 17.08.10 20:40 Maks

• Макс, от такого набора особо не поздоровеешь 17.08.10 21:07 Красавица и чудовище

• крепкий будет) 17.08.10 21:17 Maks

• Филин на КиЧа можно орентироваться но повторять не стоит. Он супермэн! Натренировался на ближайшем к дому школьном стадиончике и теперь летает по миру борется со злом))) КиЧ как твои колени себя чуствовали после таких марафонов? Вчера 20:08 Пух
Пух это +)))))))) 17.08.10 21:19 Филин

• Дома есть турник (перекладина в дверном проеме). На нем вешу немного)
Вот начал с начала этой недели заниматься по программе "100 отжиманий за 6 недель" и "200 преса за 6 недель".
ВААААА не я один такой
ты случаем не в моей квартире живёшь и ты это не я ли?)))) 17.08.10 21:22 Филин

• а мне как-то сарказм Пуха показался странноватым 17.08.10 21:24 Красавица и чудовище

• играю иногда за нашу местную команду)) выступающую НА КФК... кароче чемпионате районного маштаба)) тренировки неплохие там)) работаю в норме)) ну и как всегда захожу на турники и брусья)) кстати в купе турник+брусья- делают чудеса- супер серию выполните и поймете( 4 подхода на максимум каждые)
КИЧ, просвети всех)) 17.08.10 21:24 Апрелевка

• Апрелевка, в чём просветить?) 17.08.10 21:30 Красавица и чудовище

• Maks сделать все это и умереть
Филин Кто знает, кто знает



17.08.10 21:30 Битцевский

• ты ж мегакачок)) суперсерия)) 17.08.10 21:35 Апрелевка

• Турник+брусья и пара гантель если есть ,для офп лучше нет)
На турнике можно много чего сделать,например круговые тренеровки проводить.В лесенку играть на подтягивания отжимания+статика.
Или набирать кол-во типо за час 200 подтягиваний за день 400 это если много времени свободного.))И все тоже самое применить на брусья.

17.08.10 21:37 JIauk

• Для меня занятия вне зала это дрочка бывают конечно промежутки времени, когда зал может быть недоступен, но не думаю что этот промежуток будет уж очень длительным...поэтому на улице бегаю только (ну и любимые всеми "турнички с брусьями" иногда) 17.08.10 21:42 Красавица и чудовище

• Согласен,недавно совсем начал ходить в зал и с удивлением увидел ,что там гораздо большую нагрузку можно дать)
Все тяжести так и хотят чтоб я их поднял)))
17.08.10 21:51 JIauk

• КиЧ, ничего личного, но дрочка это - "... похавал и уже часов 6 в кровати с ноутом лежу, с небольшим перерывом на сон" (с), а турнички и брусья это отличная ОФП 17.08.10 23:17 Веселый

• КиЧ про колени я серьезно спросил, у меня на 10м километре они огнём горят. А вообще какой там сорказм, про борьбу со злом шутка. Вообще считаю того кто бегает с утра суперменом, так как каждое утро спросони себя преодолевать- это круто. 18.08.10 09:02 Пух

• Пух-скинь лишний вес. 18.08.10 09:17 Maks

• Работаю над этим. Но когда я бегал по 10 км я 85 весил(в феврале 09го), врятли от веса. 18.08.10 09:53 Пух

• 200 отжиманий
200 присяданий
300 качаний пресса
в день и будешь здоров) Вчера 23:40 Maks

Тут я так понимаю главное сакцентировать внимание на том,
что это в день (т.е. в течение дня), а не за 1 подход? 18.08.10 10:02 Филин

• 30- 40 отжиманий на пальцах в день
около 5км бег- с утра ч/з день в будни +суббота и воскресенье обязательно
турник- 50 подтягиваний (25 обычным хватом 25 обратным), 25 на брусьях- несколько подходов- с утра ч/з день в будни +суббота и воскресенье обязательно
500 прыжков скакалка- с утра ч/з день в будни +суббота и воскресенье обязательно- несколько подходов
50 упражнений на пресс (висишь на турнике в низ головой, зацепившись ногами и поднимаешь все тело к ногам- по первости пипец как тяжело было)- несколько подходов- с утра ч/з день в будни +суббота и воскресенье обязательно
+ почти каждый день гантеля на 6 кг вечерком около 40 минут 18.08.10 10:25 Tim

• Tim ну ты фанат.... 18.08.10 10:28 Красавица и чудовище

• Этим летом бассейн (стараюсь через день ездить), турники (так же), до турников еду на велосипеде) Ну и вообще по вечерам катаюсь на велике.. 18.08.10 10:31 Sonik

Правила жестикуляции



12.08.10 14:37

Всем привет.
Если кто ищет работу, есть вакансии.
Подробности тут<\/u><\/a>.


• все начальство - кони ??!!!!!))))забавно... 12.08.10 18:22 testosteron

• текст писался для фанса))
ну, да. а что?)) 13.08.10 11:15 Правила жестикуляции

• А при чем тут клубная принадлежность)? 13.08.10 11:32 Maks

• Наверное типа намека, если ты мясо, то карьерного роста не жди) 13.08.10 13:14 Ипполит

• Правила жестикуляции +1 тебе)) я уже давно подумывал такой топик создать т.к. некоторое время сам без работы сидел((( а теперь вот нашел,
КОМУ НАДО- ПИШИТЕ В ЛИЧКУ, рабочий график 5/2 с 10.00 до 19.00 13.08.10 22:03 Апрелевка

• Апрелевка, а у вас с ПЖ одна вакансия? прост не понял ничего. сначала он создал топик, потом ты график работы выложил, но написать что за работа забыл =) 14.08.10 00:00 total_88

• да кони мясо хотят на*бать ггг 14.08.10 10:19 Поляк

КОНИ, никогда не на*бывают в отличие от некоторых!!!!! А писать я на общее обозрение не стал, по некоторым причинам. Заинтересовавшие пишут мне в личку. Один уже написал. 14.08.10 12:25 Апрелевка

• Парни, кто что может поведать про работу с так называемым свободным графиком?? У меня есть пара приятелей, которые занимаются спортом на уровне т.е. серьезные разрядники, и им нельзя пропускать тренировки т.к. пропустил одну-две трени и считай хана спортивной карьере, но о себе тоже забывать нельзя и кармить семью надо и помогать родителям. Вот такие вот траблы. Кто сталкивался? Кто, что поведать может??? 16.08.10 23:48 Апрелевка

• 1 17.08.10 22:05 Апрелевка

Красавица и чудовище

Мастер Спорта по троллингу



15.07.10 00:56

Топик флудеров и флудистов. ЧАСТЬ 8.
Господа спортсмены, этот топик для любых сообщений не несущих смысловой нагрузки)).

Для общих вопросов.



вот и с repacом познакомились...

мороженого поели 15.07.10 01:04 Красавица и чудовище

• Парни, это, КиЧ настоящий! 15.07.10 01:06 repac

• я тебе понравился хоть? 15.07.10 01:07 Красавица и чудовище

• Мороженым угостил, чего еще детям нужно 15.07.10 01:10 repac

• кто из вас кто?* 15.07.10 08:52 kabaney

• репак он правда такой накаченный?)) ну ка расскажи про него)) 15.07.10 08:54 Русский Стайл

• РС, я ща на отдыхе жру мороженное, булки и не качаюсь 15.07.10 10:06 Красавица и чудовище

• Кабаней: я тот что посубтильней, в зеленой рубахе
РС: ну такой, мясистый 15.07.10 10:12 repac

• он настоящий

киЧ всё равно тебе не верят, так что ты должен втретится с каждым юзером гесты ну или провести пресконференцию 15.07.10 11:05 Поляк

• чет мороженца захотелось.... 15.07.10 11:06 bona

• 2Поляк, я двигаюсь в этом направлении... уже имел честь узнать человек 7-8 с гесты... осваиваю территорию
2bona, теперь только в августе но предложение могу озвучить сейчас) 15.07.10 11:13 Красавица и чудовище

• хех, класс!!!
значит кушаем мороженку в августе 15.07.10 11:15 bona

Нужно ли запретить РЕКЛАМУ алкоголя и табака в России?! народное голосование на сайте http://www.spoili.ru/<\/u><\/a>
http://vkontakte.ru/video-6017743_147295101<\/u><\/a> 16.07.10 21:13 ТК

• Вот только сегодня думал на тему борьбы с рекламой табака-алкоголя. Если не запрещает закон то что можно поделать? Воздействовать на конкретно рекламщиков? 16.07.10 21:15 repac

• Что-то я за3.14зделся по интернетам. Все время дома провожу у компьютера 16.07.10 21:59 repac

• repac, у меня с появлением вдохновения, почему-то наоборот ситуация исправилась
хотя по идее что ещё дома делать))) 16.07.10 22:05 Красавица и чудовище

• Незнал куда запостить...
Предоставлено сервисом форумов Borda.Ru
Форум находится на 88 месте в рейтинге )))) 20.07.10 11:04 Филин

• Возник у меня удачный повод отказаться от вконтакта
Ибо кто-то у меня его взломал и пароль сменил, не то бывшая, не то ещё кто.
Вопрос господа уважаемые спортсмены: как уничтожить страницу неимея к ней доступа и т.п.?
Вобщем как оповестить об этом админов вконтакта 20.07.10 11:33 Филин

• Филин Сочувствую, но видимо никак... Я имея доступ к своей странице не смог ее удалить, типа ее можно только заблокировать и все, но она останется. Ввели в связи с тем, что раньше пользователи удалив, часто передумывали и просили вернуть, но нельзя было, a теперь всем сделали такой подарок... Хотя может способ и есть, если найдешь сообщи пожалуйста. 20.07.10 11:43 Ипполит

• Штука в том что она мне вовсе ненужна (ибо это зло похуже телека, тут нетолько втыкаеш но за тобой ещё и следят с другого конца)) )
Вопрос как её заблокировать, не имея к ней досупа, кому писать, звонить?
Прост нехочу чтоб кто-то палил лиц в моём пользователе. 20.07.10 11:55 Филин

• А мыло с которого ты создавал ее, забыл или его тоже заблокировали злоумышленники?
Если да то ты ничего не сделаешь, потому как не докажешь админам что страница твоя. 20.07.10 13:30 Ипполит

• Почту заблокировал YA.ru, кстати давно...
чёт как-то неприходило в голову перерегистрировать контакт на новую...
20.07.10 14:30 Филин

• Забавная штука: вот говоришь людям правду, а они не верят Хотите обмануть весь мир-говорите ему правду(с) 20.07.10 15:00 repac

• Парни, помнится здесь видео выкладывали, где дети тренеруются, совсем мелкие, в америке где-то вроде, сыновья чтоли бойцов каких-то, скиньте пожалуйста ссылочку, если кто найдёт)
Скрытый текст
22.07.10 23:49 Спортштаны

• Мелкий-красавчик))) 23.07.10 10:30 Maks

• Интернет сделал))
Что то все опухли от жары)
28.07.10 12:25 Maks

• Maks,красавчик не мелкий-красавчик папаша...
зы: мелкий это просто пластилин,из которого можно вылепить человека. 28.07.10 19:54 mj

• Зачем удалили тему про памятник Добровольцам?Я конечно понимаю, что выбитые зубы Александра гораздо важнее, но все же.. 29.07.10 04:33 Бумба

• удалил я, тему с АС тоже следовало бы удалить...
Больше спорта ... 29.07.10 09:01 Maks

http://lenta.ru/news/2010/07/28/codex/<\/u><\/a> 29.07.10 10:32 bona

29.07.10 23:33 Берс


Очень понравилось! 30.07.10 12:09 Sonik

слабонервным не смотреть!
30.07.10 13:50 bona

• Апрелевка, да я дикая фанатка заек просто)))))))))))) 30.07.10 13:55 bona

• КиЧ , что то притих))
Чудище, ты где))? 03.08.10 09:41 Maks

03.08.10 10:03 Красавица и чудовище

• В кино пойдём?
трейлер)<\/u><\/a> 03.08.10 16:12 Красавица и чудовище

• какое доступное видео) 03.08.10 16:31 Maks

• от кого прятать то? заебколебал это шифр безпонтовый)) люблю инет рубки по ОФ и просмотр видосиков за стаканчиком милк шейка) 03.08.10 16:42 Красавица и чудовище

• музЫчка ничо так.
03.08.10 17:41 Морра

• слышал такую фразу про регби 14, проеб*ли потому что у них спортсменов было больше 03.08.10 19:07 Поляк

• ща проехался пару остановок на метро...не понимаю как люди в такую жару носки носят 03.08.10 19:21 Красавица и чудовище

Скрытый текст

Фейк конечно,но забавно. 04.08.10 00:00 плохиш

• носки то ладно..как трусы люди носят 04.08.10 00:22 Andrey

• Андрей, держи "пять"!!! трусы последний раз одевал 10 июля 2010 года носки 3-го числа) 04.08.10 00:34 Красавица и чудовище

• КиЧ ну ты же понимаешь, теперь я должен спросить, почему ты запомнил этот день (10.07), сначала думал - днюха у тебя была - нет ДР - 19 июля. 04.08.10 00:43 Andrey

• а про 3-е июля спросить не хочешь? в турции был в тот момент, предпоследний день... ходил голышом в номере, а в дверь постучали-принесли инфо по выезду, первое что увидел-трусы, их и одел 04.08.10 00:49 Красавица и чудовище

• пиши уж и про 3 июля тогда,что уж... кстати удивляюсь - как это ты постеснялся эх не забанили бы за дикий флуд. 04.08.10 00:56 Andrey

• Андрей, этот топик специально для флуда, тут могут только за откровенную пидерастию забанить а постеснялся, потому что там мусульмане+мужики в основном. про третье, спортмероприятие было, кроссы тока под носок заточены, поэтому одел... летом, носить носки с летней обувью вообще не вариант (хотя бывают исключения) 04.08.10 01:09 Красавица и чудовище

• Пост о травмах канул в лету...
Поэтому отпишу здесь
Сёдня в ЦБ ездил по делам, спешил, ступеньку незаметил и всем весом привстал на боковую сторону стопы...
Сначала боль такая была... думал всё прелом,вывих хз очень бобо было, потом вроде ничего, а сейчас переносить вес на эту ногу дискомфортно мягко говоря, на работе сетку йодную нарисовал и бинтом эластичным забинтовал сижу теперь вращаю ногой туда сюда- больновато всё равно... но не опухло и синяка нет
Вобщем вопрос чем лучше намазать,натереть, приложить что, чтобы быстрей зажило? 05.08.10 12:17 Филин

• в лёд поставь ногу, а заживёт и так быстро... такая травма частенько случается ибо лифтом нем пользуюсь почти. 05.08.10 12:21 Красавица и чудовище

• Спаиб пойду по банку лёд поищу) 05.08.10 12:27 Филин

Скрытый текст
05.08.10 12:37 repac

• ХА. ХА. ХА. 05.08.10 12:42 Красавица и чудовище

• Билин а у меня на работе картинок невидно, так что до прихода домой для меня это останеца загадкой( 05.08.10 12:44 Филин

Филин, лучше после льда ещё и в бинт эластичный зафигачить, если предполагаешь передвигаться. на ночь снять. 05.08.10 12:48 Морра

• Морра, спасибо а то я честно думал что на ночь лучше всего оставить бинт... 05.08.10 12:53 Филин

Филин, на ночь в нём смысла нет. Проще просто ноге придать возвышенное положение и спать спокойно.) 05.08.10 13:22 Морра

repac это прям про мою маму))) вот у меня такая мама, относится как к ребенку...
звонит и спрашивает, ел ли я сегодня?? а что ел?? 05.08.10 17:30 Апрелевка

• Апрелевка, как же знакомы такие ситуации)))))))))) 06.08.10 13:29 Виват

• юмор
Скрытый текст
06.08.10 17:03 Берс

• Берс а где юмор? 06.08.10 18:23 Поляк

• Кто в теме или это работа 5й колонны? http://rusrep.ru/2010/28/baskiriya/<\/u><\/a> 11.08.10 12:44 Maks

• Один знакомый говорит что полная дезинформация. 11.08.10 13:32 Филин

• Пара из России приезжает на курорт. Заходят в номер, располагаются.
Вдруг муж слышит крики жены.
- Тут мышь! Аааааааа! Позвони на ресепшен, объясни ситуацию - ты хоть что-то по английски знаешь, а я ноль!
Муж звонит на ресепшен:
- Хеллоу!
- Хеллоу.
- Ду ю ноу "Том энд Джерри"?
- Оф кос.
- Джерри из хиа! 12.08.10 16:48 Fredy Kurortnyk

• ))))) 12.08.10 17:24 Maks

12.08.10 17:55 Красавица и чудовище

вылетаю на охоту за тунцом
всем привет. не скучйте)) 13.08.10 08:25 Красавица и чудовище

• Вернулся к жене без тунца
зато в каюте получил кровать усыпанную лепестками роз... и новое прозвище... "русиан принц" от Барбары (смесь итальянки, голландки, бразильянки и полячки)+ по морю ночному накатался на аквабайке

16.08.10 00:30 Красавица и чудовище

• сплошная темнота.... 16.08.10 00:46 Димон

• Димон, так ведь ночь же только луна освещала путь)
я на пару дней всего на сардинию вырывался, ща к жене в чехию вернулся. 16.08.10 00:49 Красавица и чудовище

• везет же некоторым 16.08.10 01:00 Димон

• Димон, честно утомился немного уже... потренироваться некогда...
за полтора месяца Австрия(Вена)-Турция(Кемер)-Греция(о-ва Родос, Кос, Тилос, Патмос, Сими)-Франция(Париж и пригороды)-Чехия(Прага, Карловы Вары), Италия(о.Сардиния) в Питере, Москве и Екатеринбурге был по несколько дней... + эстафета продолжается... в среду летим в Германию(Дюссельдорф), потом скорее всего Кипр, оттуда в Италию(Венеция), затем Франция(Кап Даг)... Монголия и охота там ещё на сентябрь запланирована была(не уверен что получится)... недели две в Москве, ну а потом до нового года минимум европа(германия и ближайшие страны в основном)+Индия(обширная программа) в декабре... вот так вот 16.08.10 01:12 Красавица и чудовище

• скучаю по задымлённой Москве
16.08.10 01:17 Красавица и чудовище

• КиЧ, попутного ветра и удачи в пути...
А нам седящим в душных офисах фотоотчёт с каментами)))
А ведь сегодня дышиться легче? 16.08.10 09:52 Филин

• а мне совсем легко дышится)
и даже холодно 16.08.10 11:07 bona

• моей жене уж точно всей этой ерундой превышающей норму в несколько раз дышать не нужно...переждём 16.08.10 11:40 Красавица и чудовище

• Господа а куда пропали месаги юзера Апрелевка?
да и сам он походу? 16.08.10 16:09 Филин

• знаю одного человека, не так давно занялся он "кинематографом"...сайт даже свой сделал в итоге.
пару видео выложу...интересно ваше мнение)))
большие деньги<\/u><\/a>
обращение к Русскому народу<\/u><\/a> 16.08.10 16:24 Красавица и чудовище

• Сегодня 18:09 Филин , и правда вчера ещё отписывал... потом перестал в личку отвечать.
Но по себе знаю...бывает такое, уходишь ненадолго (как оказывается) подтирая за собой следы. Вернётся. Он человек активный...на всех гостевых строчит.
разочаровался в жизни видать немного... )))) 16.08.10 16:27 Красавица и чудовище

• Жара например)))))
http://news.yandex.ru/yandsearch?cl4url=www.newsru.com%2Fcrime%2F16aug2010%2Frapekrgztranssxmsk.html&cat=0&lang=ru<\/u><\/a> 16.08.10 16:28 Филин

• и даже холодно Сегодня 14:07 bona
таки даже завидую... 16.08.10 16:33 Филин

• обращение к русскому народу было удалено 16.08.10 16:37 Красавица и чудовище

• Сегодня 17:24 Красавица и чудовище
С экрана всегда красиво и доступно. Но в жизни немного по другому. Масса людей которые хотят иметь деньги, выйти на уровень более высокий. Увы дано не всем и хоть ты тресни.(Выше головы не прыгнешь) 16.08.10 16:54 Димон

Красавица и чудовище Ахуенный чувак в видосах. Про ревность и оружие хит) Я предлогаю его в президенты, или хотябы в меры москвы) 16.08.10 18:23 Ипполит

• КиЧ, если не трудно, можешь объяснить, как, имея 600 тысяч рублей, получить престижную работу??? откуда она возьмётся??? машина-то ясен красен, пошёл да купил....а тут иначе... всю голову уже сломал, ничего не понимаю. 16.08.10 21:18 total_88

• тотал 88, если бы я знал-ответил бы то что я знаком с человеком, ещё не означает что я разделяю его взгляд на ту или иную ситуацию.
наоборот, его видео мне не очень нравятся... подача в основном. 16.08.10 22:04 Красавица и чудовище

• КиЧ
Про "Большие деньги", так зверьки так давно делают, скидываются всем аулом и отправляют казачка засланного, тот разворачивается здесь и начинает других зверьков из своего аула подтягивать ... 16.08.10 22:30 Веселый

• предлагаю дать мне миллион рублей и отправить в Чечню)) я разверну там свой бизнес и вас всех подтяну)) 16.08.10 22:32 Апрелевка

Скрытый текст


Суровый судья 16.08.10 23:34 плохиш

плохиш
5 баллов)) молоток))
в конце это больше на регби походило))) 16.08.10 23:39 Апрелевка

• как-будта фанат выбежал на поле, а за ним толпа из правоохранительных органов охотится!!! 16.08.10 23:45 total_88

• общительный судья)
17.08.10 07:45 Maks

• КиЧ Ты вообще работаешь где-нибудь?А то как-то шоколадно живёшь? 17.08.10 08:38 доктор

• Парни,никто не знает как можно узнать все свои штрафы гибдд? 17.08.10 09:05 kidrock

• Рождаемость в Москве http://www.gzt.ru/topnews/health/-moskva-zasekretila-urovenj-rozhdaemosti-sredi-/319608.html<\/u><\/a> 17.08.10 09:07 Maks

• kidrock, приходишь в свой районный гибдд, там есть какой-то кабинет (спросишь где штрафы узнать), вот там тебе всё расскажут. какому отделению сколько ты должен =) 17.08.10 09:11 total_88

Филин, а вот зря, мне очень холодно)
кондей на работе хорооош, в отпуске подогревалась) 17.08.10 09:20 bona

• total_88 ,спасибо. А в интернете нигде узнать нельзя? 17.08.10 09:21 kidrock

МЕДИКИ ЗАБИЛИ ТРЕВОГУ

Скрытый текст
17.08.10 10:23 kabaney

• Надо понимать всю глубину,канадских глубин))) 17.08.10 11:26 Филин

• Сегодня 10:38 доктор, а разве это плохо? думаю каждый должен стремиться к тому, чтобы жить так как он хочет)
да и РАБота, работе рознь... она разная бывает...
мне жить моё учение помогает... 17.08.10 11:44 Красавица и чудовище

• мне жить моё учение помогает...
Что за учени такое? научи... 17.08.10 11:45 Филин

• Филин , ты физике или математике на страницах гостевой можешь кого-нибудь научить?
а учение о жизни ещё сложнее...учебников тут нет. Обучение в процессе общения. Главная задача-вылезти из оболочки (в идеале), но некоторым моим ученикам хватало просто её расширения... стимул пропадал и приходилось их отпускать))) 17.08.10 11:55 Красавица и чудовище

• Сегодня день откровений, предлагаю создать топик 100 вопросов КиЧу, гыгы )) 17.08.10 12:16 Веселый

• Уже задавали) 17.08.10 12:19 JIauk

• Весёлый, сегодня времени не так много... через 41 минуту выезжаем...гыгы))) А жена в Праге не была ни разу, буду показывать сегодня. 17.08.10 12:19 Красавица и чудовище

• Интересно, а у Гинера есть личный самолет, гыгы )) КиЧ сто пудово знает 17.08.10 12:28 Веселый

• Весёлый, а почему я это знать должен? 17.08.10 12:29 Красавица и чудовище

• я раньше тоже думал кстати, что летать частными самолётами-это понты... но потом понял насколько же это удобно 17.08.10 12:32 Красавица и чудовище

• КиЧ, ну мало ли, может интересовался ))
По поводу перелетов частными самолетами - конечно удобно, еще бы )) Только вот и стоит это удовольствие не мало, из Внуково 3 летаешь? )) 17.08.10 12:32 Веселый

• Веселый, ну я по европе в основном... тут расстояния поменьше. А если из России, то да... Внуково но дороговато сцуко))) 17.08.10 12:39 Красавица и чудовище

• Перелет (чартерный) самолетом класса "Business Jet" (это частные самолеты среднего пошиба) в одну сторону на одного человека стоит около 4.000 Юро например.
З.Ы. А как же романтика путешествия на сабаках )) 17.08.10 12:52 Веселый

• пора вас банить)) а то у всех тамошних спортсменов комплексы заведутся) КиЧа за понты нескромные, а Весёлого за провокацию) 17.08.10 13:27 Maks

• Главная задача-вылезти из оболочки (в идеале), но некоторым моим ученикам хватало просто её расширения... стимул пропадал и приходилось их отпускать))) Сегодня 12:55 Красавица и чудовище
Я таки думаю что пора КиЧу открывать школу жизни или проводить семинары))
также по расширению оболочки и провокаций)) 17.08.10 13:38 Филин

Скрытый текст
17.08.10 14:13 Maks

• Макс, молчу-молчу... никаких комплексов быть не должно. Каждый силён в своём Весёлый, про порядок цен промолчу... т.к. рассчитывать на одну персону бессмысленно, т.к. снимаешь весь самолёт... можно лететь одному, а можно в 2-6 щей)) 17.08.10 15:23 Красавица и чудовище

• Филин, своим учением занимаюсь очень давно...со школьной скамьи... учеников стал брать позже, лет с 17-ти. 17.08.10 15:24 Красавица и чудовище

• КиЧ поподробней-интересно всё-таки
и прайс лист с местами проведения учёных лекций в личку) 17.08.10 15:31 Филин

• З.Ы. Понаберут олигархов в отдел "модерации" гыгы )) 17.08.10 15:39 Веселый

• Филин, моя миссия это помощь людям. Чем я собственно говоря и занимаюсь... это наполняет мою жизнь и без этого была бы бесполезной. Я ответственен за многих людей, кому-то помогаю разово...это зависит от человека, я даю ровно столько сколько ему нужно, нахожусь рядом столько, сколько он в этом нуждается. Сам учеников не ищу...они приходит ко мне сами... но не многие выдерживают сильнейших испытаний которые на них выпадают (власть, гордыня, деньги, ощущение что они всё могут сами...одни), некоторые наоборот становятся слишком зависимы от меня и воспринимают все мои слова за истину... приходится отпускать таких людей в свободное плавание для их же блага. Я ищу приемника, которому мог бы передать все свои знания и помочь вырваться из оболочки... но пока не нашёл...уж слишком малого хотят люди. 17.08.10 15:48 Красавица и чудовище

• двух моих учеников (которых считал очень перспективными) сломали деньги...
они не прошли испытание деньгами, поставив их выше всего что имели... 17.08.10 15:52 Красавица и чудовище

• гмхм, я даже незнаю что и сказать либо это твоя очередня провокация...
либо ты очень интересный персонаж с которым всенепременно стоит пообщяться. 17.08.10 15:56 Филин

• kidrock, думается мне что нет, потому что все мои знакомые, и я в том числе, делали как я описал. Там прямо при тебе забивают в комп твои данные и вуаля! 17.08.10 18:00 total_88

ТЕМА ЗАКРЫТА
и перенесена в новый топ))) 17.08.10 18:10 Красавица и чудовище

Maks

Заслуженный тренер



14.07.10 13:01

Списки интересных спортивных ресурсов по миксу, боксу, муай таю, джиу, самбо, борьбе, рукопашке и т.д.


Видеоресурсы лучших боёв.


Скидываем информацию с комментированием, которая достойна внимания.


http://fightzone.com.ua/index.php?id=8604&show=news&newsid=62266<\/u><\/a> 14.07.10 13:08 Maks

http://mix-fight.rutube.ru/<\/u><\/a> 14.07.10 13:36 Maks

http://www.allboxing.ru/<\/u><\/a>
http://fightnews.ru/<\/u><\/a> 14.07.10 16:30 Montana

http://www.valetudo.ru/<\/u><\/a> на ресурсе один из лучших форумов, что я читал. 14.07.10 20:49 Andrey

http://muaytai.ru/<\/u><\/a> 14.07.10 23:05 ДетиХоронятОсла

http://www.youtube.com/show/k1grandprix<\/u><\/a> 15.07.10 23:42 про

• ап 17.08.10 07:49 Maks

• thaibox.ru
muay.ru 17.08.10 08:16 total_88

http://www.rusboxing.ru/<\/u><\/a> 17.08.10 12:06 Веселый

http://www.muay-thai.net.ua/node/20<\/u><\/a> 17.08.10 15:54 Филин

Maks

Заслуженный тренер



16.08.10 12:32


Вчера видел это все мракобесие на Арбате.
Неужели у панков нет другого вектора творчества. Есть только эта яма.
Мне самому очень нравятся песни В. Цоя.
Жаль эту молодёжь(


• так проще... ничего не делать, бухать, жить в дерьме и прикрывать это тем что ты панк. 16.08.10 12:36 Красавица и чудовище

• КиЧ, в цитаты добавлю 16.08.10 12:44 ОтступатьНекуда!

• Да и по... на них
Можно конечно и чморить таких 16.08.10 13:05 Некто Арни

http://zyalt.livejournal.com/287560.html<\/u><\/a> так например 16.08.10 13:15 Tim

• Да и по... на них
Можно конечно и чморить

Можно и ннужно переодически это делать))) 16.08.10 15:12 Филин

• а мне их жалко(. 16.08.10 15:18 Maks

• ?procz
всмысле почему тебе их жалко...
это же потеряные обмороки ,кроме серьёзных законодательных актов
как в ссср(статья за тунеядство и т.п.), или путём переодического морально-физического опиздюления
этих "людей" не вернуть к достойной жизни Русского человека, так-что имхо кроме злости и стыда они во мне небудят ничего. 16.08.10 15:23 Филин

• А за что их жалеть?
"Каждый выбирает для себя: женщину, религию, дорогу". (с) 16.08.10 15:31 Морра

• Генетический мусор! в печурку! 16.08.10 15:38 K.O.

• грязь, без царя в голове... 16.08.10 15:52 быдло

• Вчера гулял со знакомой по Арбату, давно там не был. Получилось так что попал в этот АД.
У Цоя есть песни которые мне нравятся, но обожратые фаны Тсоя в грязных футболках КИНО- это тушите свет.
Еще приметил "борцов с коварной водой" облаченных в яркие накидки раздающих рекламу, такого не видел еще. 16.08.10 17:07 Битцевский

• Лучше над собой работать, чем чмырить всех.
Один болт всех не улутшить и не сделать сверхчеловеками. А печи построят, места всем хватит) 16.08.10 17:47 Ипполит

• Ипполит, работать над собой и чмырить всех! ) 16.08.10 20:57 K.O.

• ЦОЙ ЖИВ)) 16.08.10 22:21 Апрелевка

• цой чурка 16.08.10 22:23 total_88

• щас придет Макс и нам всем достанется по первое число... )) он дико катирует ЦОЯ)) у него кстати песни по звучанию вроде ничего, но я никогда не мог связать слов и понять смысл... наверное я ничего не смыслю в музыке... Мне КОЛОВРАТ подавай)))
а еще я как дикий пердун дико катирую дискотеку 80-х)) я на на этих песнях вырос))
"снова я к друзьям я своим убегаю, что меня тянет сюда- я не знаю, без музыки мне оставаться на долго нельзя" (с) 16.08.10 22:25 Апрелевка

• Вот что еще мне дико нравиться)) http://www.youtube.com/watch?v=LDze6Hy3o9s<\/u><\/a> 16.08.10 22:41 Апрелевка

• ага, мне тоже нравяться некоторые хиты 80х и 90х, и я хожу на концерты этих групп, только потому что эти старые песни ассоциируются у меня с моим беззаботным и беспечным юношеством. И совсем не потому что их музыка и текста неибически талантливы и неповторимы. 16.08.10 23:02 Programmist

Programmist - все по делу)) под фанерку они пели и сколько ласковых маев на самом деле было- одному богу известно)) 16.08.10 23:04 Апрелевка

Апрелевка,Programmist, даёшь анонсы дискотек 80-90-х!!!)))))) 16.08.10 23:49 total_88

• люблю я монолог этот и фильм тоже... потерянному поколению посвящается

17.08.10 00:53 Красавица и чудовище

• Вообще, конечно, парень заслуживает отдельного поста)

17.08.10 02:52 Bers

• Зачетная песенка, мне тоже очень понравилась) 17.08.10 12:45 Пух

• нормально под боян так спел 17.08.10 12:54 Димон

Maks

Заслуженный тренер



02.06.10 10:52

100 ВОПРОСОВ К АЛЕКСАНДРУ ВОЛКОВУ.





http://www.mixfight.ru/fighters/RedDevil/Alexander_Volkov/

Видео боёв.



• 1.со скольки лет занимаешься?
2.чем? 02.06.10 11:47 Федор

• 3. Роль родителей в твоем спортивном воспитании
4. Религиозные взгляды
5. Как попал в профессиональный спорт?
6. Сколько лет ты уже в проф. спорте? 02.06.10 12:08 Tim

• 7. Как ты видишь будущее миксфайта в России?
8. Как ты относишься к религии? Ты крещённый?
9. В школе много дрался?
10. Чтобы ты хотел сделать для России?
11. Как можно развить трудолюбие у спортсмена)?
12.Что важнее: доброта или ум)? 02.06.10 12:52 Maks

• 13) Боишься чего-нибудь? Если да, то чего?
14) Политические взгляды?
15) Абсолютный ЗОЖ или временами любишь употребить горячительные напитки?
16) Как относишься к ББПЕ?
17) Каким спортом, по-твоему, для начало следует заняться ребёнку?
18) Каковы планы на будущее? Как собираешься зарабатывать в будущем?
19) Как пришёл в спорт?
20) Какими видами спорта занимался? 02.06.10 14:07 Виват

• 21. Как на твой взгляд развить волю в победе?
22. Бывает такое что лень тренироваться, надоело если да то как преодолеваешь? 02.06.10 14:50 Поляк

• 23.Какие интернет ресурсы посещаешь и с какой переодичностью? 02.06.10 15:21 ОтступатьНекуда!

• 24. как долго собираешься заниматься проф. спортом?
25. женится собираешься?
26. каким образом можно спасти нашу Родину на твой взгляд?
с уважением. 02.06.10 15:36 Никит

• 27. СЛедишь ли за чемпионатами по ММА помимо м-1 ?
28. Есть ли бойцы котоыре нравятся из ЮФС/Стракфорса.
29. Почему на твой взгляд в ТОПах только 1 Федя?
30. Есть ли желание попасть в ЮФС/Стракфорс
31. Болеешь ли за какой либо футбольный клуб ? Какой ? 02.06.10 16:37 MikkiTM

• 32) три качества настоящего мужчины
33) как относишься к пьющим/курящим бабам девушкам
34) родители всегда правы?
35) много ли у тебя настоящих друзей?
36) легок ли ты на подъем?
37) опиши свой спортивный путь(виды спорта) 02.06.10 18:24 repac

• 38) Просматриваешь ли гостевые , если до то какие ?
39) Сколько тренеровок в неделю ?
40) В качалке занимаешься ?
41) Какими видами спорта увлекаешься кроме боевых ? 02.06.10 22:34 TembI4

• 42) Восьмой вопрос копирует четвертый,вопрошающий слепой или ленивый?
43)Где лучше отдыхать?Лето все таки. 02.06.10 23:43 плохиш

• 44. Какие упражнения используешь на тренировках?
45. У тебя злой тренер?
46. Как питаешься, каков рацион? 03.06.10 08:37 Tim

• 47)Какой основной девиз по жизни?
48)Любимая цитата есть?какая? 03.06.10 09:25 Бумба

03.06.10 11:40 фердинанд

• up 03.06.10 19:03 repac

• 49) Собираешься ли набирать массу
50) Что для тебя " круто"
51)Какая у тебя " система ценностей" 03.06.10 20:16 влад

• Кем себя считаешь, Русским или россиянином? 03.06.10 21:49 тимс

• 52)Какую последнию книгу ты прочитал?
53)Отношение к ОФ?
54)Христианство и Язычество, Твоё отношение к религии и вере ?
55)Что Вам ближе, что на Ваш взгляд является приоритетным оружием для ведении боя в ММА … ударная, или бросковая техника? 03.06.10 21:49 lazolvan

• 56) Один за всех и все за одного-просто детская фраза из "трех мушкетеров"? 03.06.10 23:14 repac

• 57) Бокс или Муай Тай?
58) Как думаешь, кто сможет заменить Федора Емельяненко, когда он уйдет на "пенсию"?
59) Как ты "собираешься" перед боем (молишься, шутишь чтобы отвлечься и.т.д.)? 03.06.10 23:25 Битцевский

• 60. Знание-сила?
61. Есть ли любимый фильм? 04.06.10 07:23 питонер

• 62)Что помогает тебе получить заряд перед боем или тренировкой ?
63)Как построена твоя тренировочная неделя ?
04.06.10 10:07 Перспективы

• 64. Сколько раз подтягиваешься/отжимаешься, сколько жмешь?
65. Что нужно прежде всего делать для отвлечения молодежи от бухания, курения, наркотиков, чрезмерной привязанности к компьютерным играм и для популяризации спорта? 04.06.10 10:19 Mihon

• 66. Какую музыку слушаешь? Отношение к ГРОТу, 25/17..?
67. Настраиваешься ли как-то перед боем?
68. Чем хотел бы заниматься после окончания карьеры?
69. Сына отдал бы в боевой спорт? Хотел бы что бы он пошел по твоим стопам? 04.06.10 12:09 Sonik

• 70. Как относишься к православному самбо?
71.В каких странах был?
72.Как бороться с ленью и малодушием)?
73.Какой как крутой бой в твоей карьере?
74.Что больше всего ценишь в тренере?
75. Любимая музыка, песнь? 08.06.10 14:28 Maks

• Макс, ты почему-то не пропустил мой пост в эту тему, когда я был забанен...
Скрытый текст

я считаю что подобное, прежде всего неуважение к спортсмену, а так же другим юзерам гостевой.
Неужели сложно быстро пробежаться по вопросам перед тем как задать свой...
08.06.10 14:38 Красавица и чудовище

22. Бывает такое что лень тренироваться, надоело если да то как преодолеваешь? = 72.Как бороться с ленью и малодушием)?
66. Какую музыку слушаешь? Отношение к ГРОТу, 25/17..? = 75. Любимая музыка, песнь?

это полный пи... 08.06.10 14:44 Красавица и чудовище

• КиЧ незнаю как у тебя у меня бывает такое когда тренируешься 5-6 раз в неделю, от тренировок тошнит уже а Саша Волков проф спортсмен у него такое тож полюбе есть. 08.06.10 15:08 Поляк

• Поляк , ты про что???? видно что ты тренируешься по 5-6 раз в неделю...
посмотри что я написал и зачем поставил знаки равенства. 08.06.10 15:14 Красавица и чудовище

• ахаха)))
а вам вот какая разница,православный он или язычник,что изменится от его ответа? 08.06.10 15:20 т1ом

• т1ом, так можно про любой вопрос сказать...
интересно про религию-пожалуйста, но не нужно по три раза этот вопрос задавать. 08.06.10 15:21 Красавица и чудовище

• Если открыть глаза и посмотреть на фото,то можно увидеть,крестик на груди.Ваш Кэп. 08.06.10 15:25 плохиш

• Добавляем вопросы.
КиЧ, твой пост видно где то затерялся когда ты был забанен...
Если совпадают вопросы, надо будет в последствии откорректировать и исправить.
Ошибки и повторения есть, потому что мы спортсмены). 08.06.10 15:26 Maks

• Не обращайте внимания, он боксер (с) улыбает меня эта фраза. КиЧ, наблюдательность твою можно в нужное русло направить, что ты уже и сделал 08.06.10 15:32 repac

• да можно по любому.
но я замечаю,что каждый задаёт вопросы шаблонно,т.е. большинству и ответ не интересен.
т.е. обязалово надо задать про религию,про матушку-россию,и т.д.-нет глубины мысли) 08.06.10 15:41 т1ом

• т1ом , а вот за это +1 (аналогичные мысли на сей счёт) 08.06.10 15:46 Красавица и чудовище

• т1ом , ну так задай с глубиной.
Удиви. Мы тут не журналисты, чтобы демонстрировать пируэты. Мы простые парни) 08.06.10 15:58 Maks

• мне не интересно)
я ни к чему не призываю,и не обобщаю. 08.06.10 16:13 т1ом

• КиЧуешь зато)) 08.06.10 16:26 Maks

• осталось всего несколько вопрос.
будьте честны. 13.06.10 20:47 Maks

• Тай прости но прочитав первые 20 вопросов обнаружилось 3 одинаковых! Предлогаю сократить колво вопросов до 30-50. Саша не болобол чтобы на одно и тоже отвечать. А на 30 хороших вопросов получим развёрнутые ответы. 17.06.10 21:30 Пух

• 67. У тебя же младший брат есть. Как по твоему быть младшим братом Александра Волкова?
68. Узнают ли тебя на Московских улицах?
69. Поддерживаеш отношения с первым тренером?
70. Часто ли на сборах?
71. Бывали ли на сборах курьёзные истории?
72. Много ли друзей в бойцовском мире?
73. Скоро диплом?
74. На кого кстати учишься?
75. Если не секрет какая каронка у тебя в ашихаре была? Колено в голову?
76. Кем надо быть чтобы бегать по утрам?
77. Каково это выступать перед целым стадионом зрителей?
78. Когда знакомился со своей девушкой, говорил ей "Привет я звезда миксфайта"?
79. Ты сам когоньть тренеруешь?
80. Что бы ты хотел изменить в своей жизни?
81. Качаться нравиться?
82. В детсве родители наказывали, тем что на тренировки запрещали ходить?
83. Шашлык любиш? Ну или какое блюдо любимое?
84. Как родные относятся к твоей боевой карьере?
85. Ты очень дисциплинирован?
86. Можешь вспомнить сколико в любителях боёв провёл?
87. Тебе на панкратионе нравилось выступать?
88. Когданибудь завязывал со спортом?
89. Твои первые сборы в Осколе, какие ощущения?
90. Был бой каторый тебе особенно запомнился?
91. Есть любимое место отдыха?
92. Стрелять умеешь?
93. Курил когданибудь?
94. В приметы веришь?
95. В шахматы играешь?
96. Когда у тебя следующий бой?
97. Согласен с вырожением "Победа в спорте, победа в жизни"
98. Какая у тебя цель в миксфайте?
99. Если человек не боится драться, он псих?
100. Круто с Фёдором тренироваться?
Сори за ошибки я тока из качалки) Злой тренер задание выполнено! 17.06.10 22:14 Пух

• Пух, можешь итоговый свод вопросов сформировать? 18.06.10 08:29 Maks

• нет 18.06.10 23:06 Пух

• Вроде все повторы убрал
Скрытый текст
11.07.10 19:32 Tim

• Вопросы переслали Саше.
Ждём ответов. 17.08.10 07:49 Maks

Maks

Заслуженный тренер



12.08.10 12:45

Новости


В Москве разыскивают уроженца Дагестана, открывшего огонь по наряду милиции. В ходе ночной перестрелки один из сотрудников правоохранительных органов погиб, двое его сослуживцев госпитализированы.


Подробнее: http://news.mail.ru/incident/4265759/<\/u><\/a>



http://news.mail.ru/incident/4265759/<\/u><\/a>



• розовый цвет на гостевой нравится правильно подобранная картинка 12.08.10 12:53 Красавица и чудовище

http://news.mail.ru/incident/4264527/<\/u><\/a> 12.08.10 13:20 Maks

эти "люди" нормально жить никогда не будут<\/u><\/a> 12.08.10 15:27 влад

• Пистолет из которого стрелял даг наверняка был макарыч, расточенный под стрельбу боевыми 12.08.10 16:50 Битцевский

• Сегодня новости по НТВ, ЧП в 18.30, статистика веселая. Из трех проишествий в двух виноваты кавказцы, жду что в третьем будет тоже самое,а там сюрприз, русский парень, насильник с мертвой головой на груди... 12.08.10 18:29 Ипполит

• Хотел пост запилить про то что власти запретили в сводках разглошать национальность преступников!!! Что типа это принижает народы, я воот что думаю наоборот надо разглашать чтобы те народы чьи преступники всегда были на устах у всех и чтобы они сами себя унижали этим! 13.08.10 08:48 kabaney

• Вроде как сми решили внегласно обходить стороной сей запрет
и писать типа:уроженцы дагестананапример, т.к. это не является национальностью... 13.08.10 13:40 Филин

http://www.utro.ru/articles/2010/08/13/914502.shtml<\/u><\/a>
В Москве работники милиции задержали трех уроженцев Дагестана. Захват злоумышленников произошел в районе спорткомплекса "Лужники" в момент передачи им свертка, в котором находились нарезной пистолет Макарова, глушитель и обойма с семью патронами калибра девять миллиметров.
http://www.utro.ru/articles/2010/08/13/914398.shtml<\/u><\/a> Двое злоумышленников выстрелили из травматического пистолета в охранника ресторана "Макдоналдс", расположенного по адресу: Большая Дорогомиловская, 10. После инцидента бандиты скрылись на автомобиле "Порш Кайен".
Москвичи услышат молитвы мусульман через громкоговорители
ссылка<\/u><\/a>
13.08.10 13:53
Maks

• ХМ...
А вот кстати может, кто подсказать...
Если рядом собрать большой сбор Русских людей и начать хором петь православные молебны или Русские народные песни...
(наверно это будет провакационно), но по закону то ведь это незапрещено...
И кстати к вопросу о лезгинкекакулинке на Манежной площяди- если собрать сильных, здоровых ребят умеющих за себя постоять
(конечно имеющих при себе тр.оружие с разрешением) и начать калинку-малинку отплясывать дружно или по хардкору рубить рядом с ними,
это по закону-то можно? 13.08.10 14:04 Филин

Филин По закону экстримизм какой-то получается...А мне интересно вот что:
Молитвы транслируют на весь город, а когда мы казни на весь город увидим которые мусульманам по корану грозят, за то как некоторые из них себя ведут?
Коль быт свой весь уже перенесли, пусть и о строгости вспомнят... Ато в магазинах отделы мусульманские, мечети, а как же суд, камнями там закидать? 13.08.10 14:36 Ипполит

• если собрать сильных, здоровых ребят умеющих за себя постоять
(конечно имеющих при себе тр.оружие с разрешением) и начать калинку-малинку отплясывать дружно или по хардкору рубить рядом с ними.
А что в этом по закону эксремиского или эт ты так рекцию власть имущих акцентировал? 13.08.10 15:47 Филин

• Усилители лишь возле самой мечети. Впрочем это не удивительно, Мусульман много проживает в Москве подобный шаг не удивительно. В самом городе Мусульман больше чем Христиан- это объективно. Русских чуть больше 30% от всего населения Москвы. Суть даже не в религии, а в том что законы не работают на должном уровне и не регулируют многие моменты.
Мне бы очень не хотелось бы(впрочем как я думаю и большинству из вас) очнуться в эпицентре межрелигиозной войны. Я например Татарин, что мне придеться резать,убивать всех Христиан по подъезду например или быть убитым за РПЦ, ЗА РУСЬ?

13.08.10 18:42 Битцевский

• И это Кавказ будут поддерживать до конца, даже если они будут всех убивать и хуевертить. На подобную жертву правительство готово пойти полюбому, дабы удержать стратегически важные выходы, а именно выход к морям( гляньте на карту и представьте, а что будет если Кавказ отделить...) 13.08.10 18:52 Битцевский

Филин Конечно реакцию власть имущих. А что есть закон? Именно эта самая реакция.
Собрались кавказцы, полезгинили, пробили голову кому-нибудь, травматы разрядили - че с них взять то, пусть будет просто провокация со стороны людей.Один хрен отмажут их.
А Русские парни собрались, в присядку пляшут, этож ахуеть, тут приезжие заебли, еще этих нехватало - что то тут не чисто, да и боятся они нас, давайте ка тут и экстримизм и незаконный митинг и еще массу всего налепим и пару показательно осудим, ибо нехуй всем собираться, ато мало ли что...
Я думаю вот как это все выглядит. 13.08.10 20:23 Ипполит

Сельчанин несколькими ударами ножа зарезал троих сотрудников МВД<\/u><\/a> 15.08.10 00:18 про

http://www.mk.ru/politics/news/2010/08/14/523014-kadyirov-budet-ne-prezidentom-a-glavoy-chechni-s-sentyabrya.html<\/u><\/a>
Кадыров будет не президентов, а главой чечни хачни с сентября. 15.08.10 08:51
total_88

• Его сделают имамом или вообще муфтием 15.08.10 10:28 Святополк

http://www.newsru.com/crime/14aug2010/om.html<\/u><\/a>
В Подмосковье пьяная молодежь подралась с двумя омоновцами в штатском 15.08.10 17:59
Берс

• Интересно,врачи или пожарные в штатском бывают? 15.08.10 19:58 плохиш

click here<\/u><\/a>

15.08.10 23:00
Красавица и чудовище

• Вот парням жирный плюс и респект...
Добрым делом заняты...
Фарта им и почаще таких новостей 16.08.10 09:55 Филин

день физкультурника (часть1)<\/u><\/a>
день физкультурника (часть2)<\/u><\/a> 16.08.10 12:24 Красавица и чудовище

http://www.sports.ru/tribuna/blogs/afaultras/104289.html<\/u><\/a> 16.08.10 12:27 Maks

• Смотришь и аж глаз радуется 16.08.10 12:48 ОтступатьНекуда!

http://kp.ru/daily/24529/675240/<\/u><\/a> 16.08.10 13:57 Maks

• Хардкор сбг отличные дела делает 16.08.10 13:58 Веселый

• Сбг последнее время вообще больше других радуют(даже если этот эпизод в расчёт не брать). Респект (хоть и ребро мне поломали сцуки ) 16.08.10 14:08 Красавица и чудовище

• ыыы это уже издержки 16.08.10 14:34 Некто Арни

http://www.zrd.spb.ru/zrd/2010/zrd_02-154.htm<\/u><\/a> 16.08.10 14:47 Maks

• жаль то что те кот внизу стояли не махались так бы этих ублюдков втоптали бы) 16.08.10 15:01 Поляк

• Я не совсем в теме. Почему их называют шавками и ублюдками? 16.08.10 15:44 Святополк

• ублюдками?-хех потому-что они таковыми и являются
а шафки-сокращение от антефошызд...
а как ещё назвать человека который при данной ситуации в стране будет говорить о толерантности по отношению к зверям
и кричать о руссскомфашизме 16.08.10 15:49 Филин

• Это именно болельщики этого клуба так говорили? 16.08.10 15:54 Святополк

• Это именно те товарищи у которых пред трибуной растянут банер с символикой и абревиатурой s.h.a.r.p.
А для тебя что секрет что есть клубы за которые гоняют шафки?
таки мтзвребро например, на трибунах других более титулованых клубов они были замечены тоже. 16.08.10 16:00 Филин

• Был секрет))))Сам в футбол играю но за Российским чемпионатом и околофутбольной движухой мало слежу.) 16.08.10 16:12 Святополк

В Киеве тоже отметили день физкультурника!!!!!!<\/u><\/a> 16.08.10 23:49 Марчиано

• антифа, тяжело им. не любят их) 17.08.10 07:42
Maks

Федор



11.08.10 22:22



Парни,кто знает, где можно найти шорты для боёв такого плана,но без рисунка?


http://mmamarket.ru<\/u><\/a> Спроси Гари) 11.08.10 22:58 Maks

http://mmablog.ru/content/magazin-0<\/u><\/a> 12.08.10 01:14 1-st ad

• блин)
я фото с мма блога и взял)как пример)
а мне интересно где вообще такие найти можно нулёвые и что б свой рисунок присобачить,вот) 12.08.10 13:32
Федор

• а они чем то отличаются от плавательных? гг
ну кроме разреза сбоку 12.08.10 14:22 K.O.

шорты<\/u><\/a> 13.08.10 01:08 GTO

Шорты стильные)<\/u><\/a> 13.08.10 06:58 Ипполит

• после рязани дрочка на шорты? 13.08.10 21:03 группируйся

• кто о чем 16.08.10 00:04 Некто Арни

• давайте лучше про арабочек с евреечками 16.08.10 00:06 Красавица и чудовище

• у меня вот вообще к боевым единоборствам душа не лежит, не моё это. Так что согласен с Апрелевкой)) 16.08.10 00:20 Красавица и чудовище

• у таких шорт очень прочный материал. 16.08.10 16:06 Maks

• Maks а вот такие хорошие?
Или может быть сам что посоветуешь?
http://www.gaponez.com/index.php?productID=939<\/u><\/a>

а вообще нужны шорты однотонные или камуфлированные например только без надписей и лэиблов 16.08.10 23:12
Некто Арни

• По поводу сайта gaponez пацанва вот ещё что: в прошлом году заказывали несколько комплектов самбовок, шорт, бинтов, накладок, кап. В итоге половину заказа не привезли никак об этом не предупредив, плюс там доставка только после определенной суммы, так что аккуратно, претензий по качеству товара никаких. Всем СПОРТ 17.08.10 00:22 GTO

Берс

moderator



15.08.10 17:56


предлагаю в регби с борьбой сыграть)


15.08.10 18:03 Берс

• регби-14 что ли? ))) 15.08.10 19:17 total_88

• Мы пока друг друга не перебьём, на мячик и смотреть ни будем)))))))))) 15.08.10 19:20 Пух

• Эту игру надо носатым подкинуть, они в ней друг друга перережут 15.08.10 19:28 влад

• отличная такая игра 15.08.10 19:43 Филин

• Да ну чушь какая то ))) проще во что- нибудь одно играть. 15.08.10 21:07 TembI4

• интересно, зачем там судья? 16.08.10 01:28 Добрый

• 2 Добрый
Судья наверное голы засчитывает, ну и время засекает, остановки сто пудово бывают ))
А вообще обалденно, я бы сыграл 16.08.10 02:10 Веселый

• прикольная игра, только почему то только индивидуальные спаринги и без добиваний и боя в партере. 16.08.10 08:49 Maks

• Спаринги слабоватые, игроки прекращают рубиться по первой команде судьи, следовательно нет нормального заряда на бой. У нас бы после такой игры бы, если бы до конца доиграли, часть точно бы в больничке бы валялись 16.08.10 11:33 Гусар 14

TembI4



13.08.10 13:31

Начались съемки реалити-шоу M-1 FIGHTER


тыц<\/u><\/a>
У кого какие мнения об этом проекте ?


• там уже ведь 3 серии вышло 13.08.10 13:33 Поляк

• Видел только рекламу по тв , а в какие дни показывают ?? 13.08.10 13:35 TembI4

• Я бы глянул. Правда там врятли интересное есть. Две треньки в день утром и вечером а в промежутке обед и сон. Вот жизнь профи) 13.08.10 13:39 Пух

• Посмотрел только одну серию, по сравнению с пендосовской версией
как-то суховато и боя самого мало... 13.08.10 13:50 Филин

• Ага, не ахти и отжега мало, вот Тарканыч делал с огоньком в "МУжских играх" и пидоров почмырил и даже банные сиськи были. 14.08.10 20:01 Буянъ Мракобесовъ

• мне тоже не понравилось) 14.08.10 21:27 Пух

Maks

Заслуженный тренер



12.08.10 13:37


Драка с мракобесами в части под Наро Фоминском.




• много "приятного"cлышал про тех,кто там служит...очень большой процент кавказа..который ведет себя,мягко говоря,не ахти как 12.08.10 15:13 O.C.

• Опять же к вопросу о Русском землячестве и обьединениях,
До тех пор пока небудем держаться вместе-будут бить и унижать слабых представителей нашего вида.
А сильных отстреливать и сажать на ножи...((( 12.08.10 15:23 Филин

• мальчики становяться Мужчинами 12.08.10 15:25 влад

реакция в СМИ<\/u><\/a> 12.08.10 16:32 влад

• Конечно, проблема не только в том, чтобы равномерно рассеять воинов-кавказцев по просторам Руси Великой, не позволяя им под крышами казарм сколачиваться в диктаторские «стаи». Здесь, безусловно, нужны и сильные пропагандисткие, воспитательные, психологические, уставные и даже, если хотите, «репрессивные» ходы в рамках закона.

Главная проблема заставлять Русских парней развиваться физически, пропагандировать культ здоровогоРусского человека. 12.08.10 16:36 Филин

12.08.10 20:05 Maks

• В Нарофоминске стоит танковый пполк самый большой в европейской России помоему, както мы туда забрели к товарищу одному, он рассказывал что 80 % служащих там это даги, что тяжелдо с ними но руссие деды рубят их нормально там и что очень редко но случаются разборки и у него чувак там с автоматом после стычки на дагов пошел!

Конечно в той части мы приехали в 11 вечера нас пустили без проблемм и документов потом нас катал там уазик генеральский которого мы поймали ища нужную казарму в итоге в час ночи мы блуждали искали выход!)))) и ни души дажке на кпп не было!!! заходи кто хочет бери что хочешь!!! 13.08.10 08:46 kabaney

• Мдэ расп.......о вобщем... 13.08.10 13:42 Филин

http://news.rambler.ru/7256501/<\/u><\/a> Офицеры поплатились за массовую драку солдат на плацу<\/u><\/a> 13.08.10 17:51 Панама

http://www.kp.ru/daily/24539.4/718800/<\/u><\/a> 13.08.10 20:12 Kir

• подобная ситуация существует в армии уже далеко не первый год, и всем пох*й на эти движи. конечно если пацанчик ровный, то легче будет. пусть синяк болит и хоть не сразу но держишь мазу. братан сейчас служит (кмс по рук-ки и просто ровный стос из ОФ) сразу поставил себя, сейчас нормально служит. говорит, нормальных единицы, а в основном сыкло и жополизы. лучше бабки отдадут и пиз*ы получат, чем будут биться. конечно один в поле не воин, но по одному колоску и поля вырастает.
а пока основная часть будет бухать, убиваться в клубах и просто вести себя как пидорасы, такая шляпа и будет.
<\/u><\/a> 13.08.10 20:17 быдло

• быдло+ 13.08.10 21:09 Филин

• бред -ваши слова про слабых добить.звери никогда не добивают своих слабых. они всегда за них вписываются.основной закон стаи. 13.08.10 21:51 Maks

• не не нееееее, имел ввиду НАШИХ слабых дабить. Тех что на всяких видео присутствуют. ну и малолетние куряги и прочие недобитки малолетние, которым надо вправлять мозги и тащить в спортзалы!!!! 13.08.10 21:54 Апрелевка

• бред -ваши слова про слабых добить.звери никогда не добивают своих слабых. они всегда за них вписываются.основной закон стаи. Сегодня 00:51 Maks
Маks ссори читай внимательно- я писал о том что звери будут слабых и безвольных Русских бить и унижать а сильных Русских сажать на нож и отстреливать
и будет это до тех пор пока Русские неначнут обьединяться и поголовно совершенствоваться.... 13.08.10 23:18 Филин

http://www.youtube.com/watch?v=ci74IyWYiYs<\/u><\/a> 13.08.10 23:31 Апрелевка

• Поколение Pepsi
Скрытый текст

с Бухого 14.08.10 15:11 влад

влад





29.07.10 18:03

7 августа - Турнир "Ратное поле" в Рязанской области


<\/u><\/a>
Скрытый текст


Скрытый текст



• Федор, твою тему перекинул сюда, потому что эта более ранняя. 31.07.10 23:23 Maks

• Там будет выступать по миксу-Макс "Пулемёт" 06.08.10 08:55 Maks


http://photofile.ru/users/therusstyle/150534765/<\/u><\/a> 09.08.10 10:42 Р15

• красавцы. 09.08.10 10:47
Maks

• Видосы на ютюбе выложены. Бои хорошие. 09.08.10 11:39 Гусар 14

• скиньте ссылку на видео, пожалуйста. 09.08.10 12:11 Maks


Макс 09.08.10 12:16 Maks

• 1. http://www.youtube.com/watch?v=tNoBjIMiSS0<\/u><\/a>
2.
http://www.youtube.com/watch?v=tiLmRH_xKoE<\/u><\/a>
3.
http://www.youtube.com/watch?v=Jihe7ousiEQ<\/u><\/a>
4.
http://www.youtube.com/watch?v=OwRBHLiEYBY<\/u><\/a>

Там далее по ссылкам еще видосы залиты. 09.08.10 13:40
Гусар 14

http://www.youtube.com/results?search_query=%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B5+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5&aq=f<\/u><\/a> 09.08.10 14:45 1-st ad

• спасибо. 09.08.10 15:22
Maks

09.08.10 15:50 Федор

09.08.10 15:55 Maks

• Бой Саши Волкова.
09.08.10 15:59 Maks


Бой Макса.
Мужчины оба.
Как всегда красивый бой. Не хватило функционалки и знания партера.
Дай бог всем так сражаться!!!
09.08.10 23:40 Maks

• Все ребята понравились кто выступал
Молодцы! 10.08.10 22:36 Некто Арни

• Макс, спасибо что выложил фото и видео))
а Кондратов то, АРБ занимается вроде как)) 10.08.10 23:37 Апрелевка

• Я бы даже съездил бы туда наверное следующий раз, но не как участник... 11.08.10 00:42 Fantaroza

• Организаторы-молодцы,участникам-большое уважение,
всем кто посетил завидую...(сам несмог нога подвела:( )
Почаще-бы подобные мероприятия проводились... 11.08.10 11:39 Филин

• Огромное уважение организаторам и выступавшим. Всем здоровья и успехов в спорте 11.08.10 23:59 Димон

• Выступает один из тренеров по муай-таю в ргуфке...вот он тренирует и обезьян (коих там оч много) и русских... Это как считаете, нормально? 12.08.10 23:23 total_88

• думаю если предложишь нормальный русский состав он не откажется и будет тренировать только русских
13.08.10 00:25 Некто Арни

• кому и зачем я что-то буду предлагать??? есть ПРАВильные люди, они могут заниматься тренерской деятельностью. И тут они уже сами выбирают кого тренировать и как. А есть люди без подобных идей. Не понятно что он делал на турнире.
13.08.10 00:51 total_88

• Тотал 88, думаю политика секции не только от него зависит, но и от самого РГУФКа 13.08.10 01:35 K.O.

• тут нормально описан турнир http://www.rtbf.ru/<\/u><\/a> , хотя и сайт какой то зверинный 13.08.10 07:46 Maks

• Выступает один из тренеров по муай-таю в ргуфке...вот он тренирует и обезьян (коих там оч много) и русских... Это как считаете, нормально?
В этом ненормально лишь-то, что зверьё имеет желание развиваться и идёт заниматься таем,киком,борьбой.
А многие Русские не хотят идти и невидят смысла развиваться физически, а тренеру-то пардон кушать что-то надо,семью кормить надо?
Да и клуб свой прославлять наверное тоже неплохо и ему я думаю нестоль важно кто будет это делать... Он ведь неотказывает Русским в тренировках?
Или он Русских палкой гонит со двора?)))
13.08.10 13:57 Филин

• Ты несешь чушь, у КОИ, Штурма, Воюшина и т.д. тренируются русские ребята. Они не плачут и у них нет Кавказа. И справляются. И таких много. Просто кто то видит , что происходит в стране, а кто то делает вид , что не замечает. 13.08.10 14:42 Maks

• Денис Денисенко молодец. Отлично выступил 13.08.10 15:54 ыегвуте

• Филин, да пусть он хоть негров тренирует, просто политика клуба (или ргуфка???) изначально направлена на получение прибыли. И не важно кто будет платить - чурка или русский. Видел кто вообще за них выступает??? к слову, к таю многие не имеют отношения и даже на тренировках не появляются =) просто спортики БИ, коих в ргуфке хватает. Тащем-то не буду в пример приводить БЕЛЫЕ клубы, но они есть и все про них знают. Поэтому дискуссию заканчиваю.
А по поводу "русских гонит палкой": когда ребята нулевые приходят - им нужно чему-то учиться. А на них тупо времени не остаётся, т.к. группа оч большая (не меьше 40 по списку, 30 в зале) и к каждому не подойдёшь, подходят к тем, кто уже более-менее умеет. Вот и уходят... 14.08.10 00:16 total_88

• Видел кто вообще за них выступает??? к слову, к таю многие не имеют отношения и даже на тренировках не появляются =) просто спортики БИ, коих в ргуфке хватает.

Нет невидел.
А как это так можно не иметь к таю никаккого отношения но при этом выступать на соревнованиях?(всё-таки тай достаточно жестокий вид единоборств требующий от бойца постоянных тренировок и нароботок).
Кто такие спортики БИ (бритоголовые идут в спортштанах чтоле?) ссори за тупость прост незнаю)). 14.08.10 12:31 Филин

• там полно рукопашников, у которых тренировки на более серьёзном уровне проходят. они и выступают.
К слову Юра (тренер в ргуфке) тоже рукопашник изначально, а потом только в тай подался. БИ - боевые искусства. 14.08.10 13:11 total_88

• один мой приятель, занимается миксфайтом в солнцево- его тренер- НЕГР... просто так- мое сообщение не несет никакой смысловой нагрузки, просто подумайте над этим!!! 14.08.10 14:31 Апрелевка

Igor

администратор <img width=9 height=15 src="//forum24.ru/gif/img/a.gif">



13.08.10 10:54

Апрелевка!!




Пользователю Апрелевка срочно связаться с администрацией ресурса по почте rogi.unkind[at]gmail[dot]com



• Опочки) 13.08.10 10:55 Maks

• Опочки)))) 13.08.10 11:33 kidrock

• О, почки! ))) 13.08.10 11:59 Sonik

• очки 13.08.10 13:32 Поляк

• дурашка, тебе случайно поменяли пароль)))
перепутали с другим человеком, который забыл свой пароль. 13.08.10 21:49 Maks

• Апрелевка, привет тебе земляк))) 13.08.10 22:17 JIauk

• С Бутово тоже) 13.08.10 22:21 JIauk

• пардон)
13.08.10 22:27 JIauk

• ахахаа
короче за любой кипиш кроме голодовки) 13.08.10 22:32 JIauk

• В каком виде соревнования?
Как тебе райончик?)
13.08.10 22:44 JIauk

• Забавно)Рад за хороший отзыв)
АРБ?Удачи тебе в этом спорте)

13.08.10 22:53 JIauk

Ипполит





13.08.10 14:58


Тут такое дело, хотел залить на Ютуб новых видосов для геста, но там оговорка.
Видео могут быть...
В высоком разрешении
Размер: не более ГБ.2
Длиной не более 15 минут.
В одном из множества форматов

Чтобы лить большие надо скачать Java прогу, получается Расширенная загрузка видео, больше 2 Гб и т.д.
Скачал, поставил на залив, захожу а его снесли из за большой продолжительности.
Заливал через Оперу.
Кто умеет, поделитесь секретом пожалуйста.


• не знал куда запилить - решил сюда
креатив братва
http://esquire.ru/before-or-after<\/u><\/a>
13.08.10 15:02
Стальский

• Природа классная, мужик красавец, с тюком мне вот это напомнило.
13.08.10 20:33 Ипполит

• Порежь на несколько частей и не мучайся. 13.08.10 21:22 плохиш

• Да просто там както заливают по 40 и более мин.
Ниче буду учиться, потом напишу, как смогу.) 13.08.10 22:38 Ипполит

Maks

Заслуженный тренер



13.08.10 11:31

Завтра, 14 августа, состоится центральный матч группы А, настоящее дерби, уже имеющее свою историю. РБФанс vs Юнити. Желающие посетить мероприятие, пишите в личку.

Хочу предупредить , что у нас намечаются игры на сб или вс.

Плюс Пегас товарняк предложил).

Филин





11.08.10 11:50

<\/u><\/a>
Хотелось бы поднять тему:
Медитации,йоги и всего что относиться не к физическому а психологическому в СПОРТЕ.
Например:
http://muaytai.ru/page/meditation_in_muay_thai<\/u><\/a>


• а кто умеет медетировать? 11.08.10 13:38 Поляк

• Когда-то медитировал.
Мозги прочищает немного.
В спорте скорее главное настрой, медитация же скорее успокаивает. 11.08.10 14:20 Билли Бонс

• кто ваще как настраивается? 11.08.10 15:35 Поляк

• Музыка от нее весь настрой)
11.08.10 15:49 JIauk

• Музыка? Ты какую перед тренировками/соревнованиями слушаешь? 11.08.10 20:44 Святополк

• Flatfoot 56 - Loaded Gun
Flatfoot 56 - This Town
Mika - We are young, We are strong
Salif Keita - Tomorrow
Die Die My Darling - Metallica
Kategorie C - So sind wir
Antisystem - Не Сдаваться!
Emiliana Torrini - Jungle Drum
И все в таком роде)Вообще люблю музыку послушать так что можно долго перечислять.

11.08.10 22:20 JIauk

• Саундтрэк к к/ф Рокки-решает. 12.08.10 08:41 Филин

• классическая музыка решает 12.08.10 12:05 Красавица и чудовище

• рок ) 12.08.10 13:21 Maks

Филин +1 Bill Conti - Eye of the tiger Решает) 12.08.10 18:37 Ипполит

Филин





12.08.10 15:19

<\/u><\/a>
Господа помогите: как отучить дорогих тебе людей курить? (насчот выпивона тож интересно ваше мнение).
Проблема в любимой девушке, запретил, наклеек наклеил повсюду типа подари себе рак и т.п.
Всё равно курит теперь украдкой, сёдня запалил(((


• твоё мнение она ни во что не ставит. Ищи подход или смирись. 12.08.10 15:30 Красавица и чудовище

• В музей сводить полезно, где всевозможные органы курильщиков и в целом последствия сего прекрасного действа представлены!Ну а на девушку я думаю подействует наглядный показ того, чем это может обернуться для будущего ребенка 12.08.10 15:32 Бумба

• твоё мнение она ни во что не ставит... Эммм ну хз,
а как-же свобода выбора и т.п. Обычно она как-раз-таки советуется со мной почти во всём,
и чаще всего в итоге соглашается (поспорив конечно до усрачки).
А насчёт смириться- невариант..сегодня я смирюсь с её пароками,
а завтра смирюсь с тем чтоб даг меня в туза порол например? 12.08.10 15:34 Филин

• картинка неправильная.
потому что у нас приучают курить и пить уже детей, а допускать, чтобы наши дети умирали-нельзя.... 12.08.10 15:34 Maks

• Бумба, а где такой музей? 12.08.10 15:35 Филин

• Когда начинал встречатся с девушкой, она тоже немного баловалась сигаретами.. с подругами за компанию! Тоже резко негативно к этому относился, запрещал, ругались. Особенно когда приезжала с какой-нибудь гулянки с подругами: -Курила? -Да, но только одну.. Очень раздражало такое отношение - все курили и я за компанию одну сигаретку выкурю, от нее же ничего страшного не будет! Но постепенно совершенно бросила это дело! Тоже давал всякие агитационные материалы, статьи, передачи. Ну и круг общения немного сменился, стало больше некурящих подружек. Клубные девочки и тусовки теперь в прошлом. Теперь сама агитирует знакомых девчонок курящих.
Кстати тоже считаю что это зависит от чувств. Чем сильнее чувства, тем больше ты можешь сделать ради человека.
Странно что она не хочет бросать при том что ты не куришь.. 12.08.10 15:36 Sonik

• Ты говоришь про свободу выбора и тут же возмущаешься слову смирение
если даёшь кому-то это право, тогда уж и принимай выбор... 12.08.10 15:36 Красавица и чудовище

• Maks-твои картинки обычно более в тему...
я просто ток освоил (если вы таки заметили) сею функцию. 12.08.10 15:37 Филин

• Филин, обычно при всяких мед.учереждениях подобные коллекции создаются...У нас при мед.институте покрайне мере=) 12.08.10 15:40 Бумба


можно ещё подписать, что по мнению Макса ты превратишься в еврейку 12.08.10 15:41 Красавица и чудовище

• КиЧ я говорю о свободе в разумном её употреблении,
а смирение перед врагом ( в данном случае никотин) приводит к необратимым последствиям... 12.08.10 15:43 Филин

• Филин, я не предлагал смирение перед никотином.
я предложил реальные варианты:
1.Искать подход к своей девушке (ну или меня пригласить-у меня с этим проблем нет)
2.Смирится с её выбором и принять такую, какая она есть.
3.Разойтись (если мирится с этим невозможно)
есть её один вариант, любителей которого становится угрожающе много, ББПЕ, но для меня это ублюдство к которому имеют право прибегать только "бабы"(не девушки) и пидоры(не геи), да и малодейственен он в отношениях между любящими друг друга людьми или хотя бы уважающими друг друга. 12.08.10 15:48 Красавица и чудовище

• КиЧ, все правильно расписал!
+1.
Филин, подумай как это может отразится на ваших детях. И ей это объясни. Если девушке пофиг на своих детей, то стоит задуматься нужна ли тебе такая девушка в качестве жены.. 12.08.10 15:54 Sonik

• Sonik , тоже +1, я в своё время одной девушке сказал что с курящей девушкой общих детей иметь не собираюсь, на неё подействовало, с тех пор ни одной сигареты не выкурила(больше 5 лет). Но понимаю что для многих нужен более содержательный разговор. Плюс неплохо было бы выяснить причину по которой она курит и что ей это даёт...без выводов-просто поговорить, направив в нужное русло, а вывод она сама сделает, поняв бессмысленность сего действа. Задай вопрос уверена ли она в том что: это она курит сигарету, а не сигарета её? любая зависимость это ограничение собственной свободы. 12.08.10 16:02 Красавица и чудовище

• КиЧ за ББПЕ +, так что буду постоянно лекцировать о вреде для лёгких
и будущего белых детей
насчот пригласить, приезжай как нибудь в гости не вопрос, (я за знакомство) или на мероприятии каком можн пересечся
и попробуеш оказать своё влияние))) 12.08.10 16:05 Филин

• Филин, дай ей почитать "Письмо курящей девушке" Ф. Углова. Это знаменитый хирург.
Скрытый текст

http://womanpower.wordpress.com/2008/06/11/smoking-girl-letter-doctor/<\/u><\/a> 12.08.10 16:11 Sonik

Maks

Заслуженный тренер



12.08.10 11:54


Уважаемые друзья!

В связи с катастрофической жарой в центральной России во дворах и парках
начали засыхать деревья.

Приглашаем вас присоединиться к акции:
«Полейте деревья во дворе и в парке».

Давайте сделаем хорошее дело. Возьмём ведро с водой и польём в своём дворе
или соседнем парке пару деревьев.
Многие из них явно не переживут эту засуху. Не дадим им засохнуть.

Подробная информация на странице в интернете: http://www.oborudunion.ru/akciya.html.<\/u><\/a>





• сегодня в номер газетку подкинули. если ей верить то сегодня и завтра в москве дожди с грозами(это правда??). т.ч. поздно спохватились...надо было недели три назад деревья поливать 12.08.10 12:03 Красавица и чудовище

bui



05.08.10 22:29

Всем доброго времени суток.Тема питания поднималась, сдесь неоднократно.Но конкретно про сыроедение.Может кто из местных обитателей практиковал?Хотелось бы услышать мнения. http://syroedenie.com/<\/u><\/a>


• скидывал вес таким образом 05.08.10 23:01 repac

• ну поделись опытом. раз сбрасывал)) утром- ломтик сыра, в обед- ломтик сыра, на ужин ломтик сыра, все это запиваешь сыром так что ли??? 05.08.10 23:23 Апрелевка

• Сыроедение подразумевает сырые овощи и фрукты+орехи. Покупаешь то что тебе нравится и ешь по отдельности-это моноедение, то есть съел бананов пару, через полчаса-час орехами закинулся и так не мешая кушаешь 05.08.10 23:37 repac

Скрытый текст
05.08.10 23:59 repac

• аааааа)) я то думал)) кстати,, орехи, они ж вроде жирные собаки)) ?? а кто мне неопытному расскажет поподробнее про так называемое "окно" в 40 минут, которое открывается после тренировки и нужно скушать бананчик или апельсинчик и от этого растут сухие мышцы, так вроде??? 06.08.10 00:05 Апрелевка

• Жир разный бывает. Животный легко нарастает на твои бока, рыбий способствует растворению человечьего, растительный полезен там всякими элементами, без жира никуда 06.08.10 00:07 repac

Апрелевка, я знаю только про т.н. "углеводное окно", длительностью 10-15 минут после тренировки - период повышенной потребности в энергии, которую лучше всего удовлетворять легкоусвояемыми углеводами, как тот же банан, чем белками своих мышц.)
Но в этот период ничего не строится..) 06.08.10 01:02 Морра

• Белковое окно, соответственно нужно белки есть... 06.08.10 05:06 Панама

• Я слышал про это окно только от "дворовых качков" и поэтому оно мне каким-то мифом кажется. Есть ему объяснения? 06.08.10 09:56 repac

вконтакте<\/u><\/a> 06.08.10 10:55 про

• В июне был рецидив ангины, не ел 8 дней, скинул 15 кг. После этого качай какие хочешь мышцы, рельеф будет любой. 06.08.10 12:22 JIEPMOHTOB

repac , про углеводное могу объяснить.
Про белковое слышу в первый раз.. 06.08.10 16:59 Морра

• Вроде белковое окно начинается спустя 20 мин после тренеки и заканчивается через час... Нужно у КиЧа спросить - он авторитет!
Вовремя!

Скрытый текст
07.08.10 10:28 Панама

• ооооо, вот за это скажу (молодец панама) у нас тренер по бодибилденгу в шараге, кстати он чемпион Москвы)) он даже ночью вставал и что то там ел и пил, это он нам сам рассказывал... вообще мужик в свои около 40 лет выглядел, я даже передать не могу... )) 07.08.10 12:24 Апрелевка

• Наиболее успешно пища, и в частности белок усваиваются первые 2 часа после трени. После этого она конечно тоже усваивается, но процесс расщипления идет медленнее. 10.08.10 11:46 BenderRodrigezz

• Родригес, а ты не задавался вопросом почему белок первые 2 часа после тренировки усваивается хорошо?
После тренировки организм ищет любые способы пополнить запасы гликогена в печени. Перерабатываются в первую очередь углеводы, затем жиры, затем, если и этого не хватает - мышечный белок.
Что необходимо употреблять после тренировки? Быстрые углеводы (моносахара). Почему? полное усвоение в течении 20 минут и быстрое поплнение запаса гликогена в печени.
Почему НЕЖЕЛАТЕЛЬНО употреблять белок помле тренировки? 1. весь съеденный сразу после тренировки белок идет так же на восстановление гликогена. 2. после метаболизма белка образуются вредные вещества именуемые шлаками. 3. на расщепление белка организм использует воду. Вопрос - стоит ли употреблять белок сразу после тренировки, зная что он также как и углеводы пойдет на пополнение гликогена но при этом ты получишь как бонус вредные вещества? Очевидно что нет.
Когда же необходимо употреблять белковую пищу? Ответ - через 2 часа после тренировки. Причина - 1. Организм будет использовать белок по назначению. 2. Уровень тестостерона в организме будет самый пиковый, а как известно именно с помощью тестостерона белок максимально эффективно расщипляется.
Почему производитель высокобелковых смесей так настоятельно рекомендует выпивать коктейли именно СРАЗУ после тренировки? Производители прекрасно понимают, что если человек не выпьет его сразу, то потом он, как разумный человек, вместо этого сурогата через часик скушает гречечку и вареную курочку(грамм так 150 -200). Так если предпочтение отдаст нормальной еде.
Другое дело если человек просто не может нормально поесть традиционную нормальную еду. Тогда к высокобелковым коктейлям стоит прибегать, но опять же не ранее чем через час полтора. 10.08.10 12:13 Святополк

• Святополк
Не раз слышал диаметрально противоложную точку зрения про белок и вообще про пищу,про углеводное и белковое окно. Не вдавался в подробности про уровень гликогена и тп, но суть в том,что в первые часы после тренек наш организм максимально эффективно использует усвояемую пищу. 10.08.10 17:06 BenderRodrigezz

• правы оба. Поэтому сразу после трени рекомендован белково-углеводный коктейль. А уже через час-полтора покушать нормальную пищу. 10.08.10 17:27 Красавица и чудовище

• КиЧ, нет смысла даже в белково-углеводном коктейле. Все белки, как было сказано выше, в любом случае пойдут на удовлетворение потребностей организма в энергии на восстановление.
Поэтому белки в каком бы то ни было виде имеет смысл употреблять только через 1-1,5 после тренировки. До этого - легкоусвояемые углеводы.
10.08.10 17:54 Морра

• дело ваше. 10.08.10 17:55 Красавица и чудовище

• сорри, легкоусвояемые углеводы - это сладкое что-то? или что? 11.08.10 14:54 from_khimki

• По большей части - да 11.08.10 20:47 Святополк

Maks

Заслуженный тренер



11.08.10 17:00

<\/u><\/a>

влад





10.08.10 17:40

<\/u><\/a>

Скрытый текст




10.08.10 17:41 влад

total_88



06.08.10 15:56

ЖАРА, ГОРОД ПЛАВИТСЯ!!!



Парни, кто и как борется с жарой? я за месяц скинул 6 кг и думаю это не предел, потому что самый ад только начался неделю назад. Посещаете ли вы тренировки и т.д.? Вопрос скорее жителям Москвы и подмосковья, ибо в Питере я слыхал намного лучше ситуация)))
Ну и из-за дыма опять же не получается открывать окна в спортзале, спасает вытяжка...




• Я думаю, что сейчас возрастет кол-во квартирных краж, поэтому остался в Москве квартиру охранять! 06.08.10 16:16 JIEPMOHTOB

• с жарой бороться сложно) дома вентилятор, на работе кондей, далеко не всегда работающий))) тренировки определённое время не посещал, но только потому что график на работе был такой) сейчас изменился и вроде можно прийти хотя бы на часть тренировок, но у нас подвальное помещение с плохой вентиляцией и там, наверное, сейчас просто невозможно заниматься) так что тренки отложил до осени) пока просто в тренажёрку хожу) 06.08.10 16:19 Виват

• Мечтаю жить в машине - там кондеееей...
Дома спасает душ, вентилятор и холодный чай. 06.08.10 16:57 Морра

• Закрываю все форточки врубаю кондиционер, ионизатор, очиститель и хожу в ванну))) 06.08.10 17:15 JIEPMOHTOB

• я тож похудел((( на трены подзабил тока брусья,турничёк и бег) 06.08.10 18:22 Поляк

• А у меня ни кондея, ни вентилятора...дома, на работе, на треньке)))
Поляк, в дыму этом бегать - всё равно что курить и заниматься спортом. Тут ещё не ясно, больше пользы или вреда от таких занятий. А турнички - эт да, сам периодически выбираюсь...когда дыма нет.
пс: приехал значит я сегодян спортом позаниматься, но не тут-то было...
06.08.10 18:49 total_88

• насчет воздуха ты наверно прав(( 06.08.10 21:01 Поляк

• вот тока тока пришел с трены по футболу)) вначале я думал что я в таиланде на тренировке по тайке)) но потом к концу тренировки, мне даже стало холодно)) а рядом речка была, вообще кайф)) больше бегайте в такую погоду, но вечером ибо можно сердце посадить!! А наши сердца еще пригодятся родине))) 06.08.10 21:34 Апрелевка

Погодные условия внесли коррективы в календарь чемпионата<\/u><\/a> 06.08.10 21:35 repac

• Потягал гирьку, поколотил по мешку, поболтался на турнике - сошло семь потов, я так в парной не потел, башка кружится, в глазах белеет. Вобщем неприятные ощущения. Похудел тоже не хило. 06.08.10 22:07 Буянъ Мракобесовъ

• я еще кровь кстати здал, как донор)) 480 мл... "Подари жизнь- стань донором крови" (с) и мне на тренировках кстати, ни чуть не тяжело)) 06.08.10 22:16 Апрелевка

• С 15 июля не тренируюсь, в зале совсем тяжко без кондишена, худею дико, ем мало, пью много.
Надеюсь в конце августа-сентябре нормализуется температура.
Щас только турники и пробежки редкие, у нас благо дыма нет. 07.08.10 13:25 Ипполит

• А я тренируюсь почти каждый день + турник-брусья и кросс в олимпийке)))ггг 07.08.10 18:45 Montana

• тренироваться в таких условиях - только сердце сажать. не стоит того. 07.08.10 20:09 Московский

• монтана, канешна, тебе то нормал там у ся в мухосранске Ростове... 07.08.10 21:04 арам зам зам

• арам зам зам а потом интересно почему нас москвичей не любят?? 07.08.10 22:04 Поляк

• за что вас любить то? 07.08.10 23:25 арам зам зам

• у нас треньки не прекращаются.
сегодня Кабан проводит треньку) 10.08.10 09:07 Maks

Maks

Заслуженный тренер



06.08.10 08:40


Поздравляем Гари с получением синего пояса по джиу-джитсу в Польше.Выбрал правильный вектор, теперь приходят результаты.




• Вчера как раз смотрел его бои на MMARedForum! Молодец парень!! Виден большой прогресс! 06.08.10 08:44 Sonik

• Поздравляю! 06.08.10 12:25 Пух

• Красивое кимоно, тож хочу 06.08.10 17:27 влад

• Поздравляю!! А чему этот пояс равен в самбо примерно? 06.08.10 18:21 Поляк

• Красава просто! 06.08.10 21:22 Берс

• Занять 1-3 место на межклубных соревнованиях по рандори или технике среди старших юношей (девушек) не ниже регионального уровня или на соревнованиях среди мужчин (женщин) любого уровня, и одержать при этом не менее 2-х побед.

Поляк, видимо КМС 06.08.10 21:33 repac

• репак насчет кмс хз, скорее 1 разряд думаю 06.08.10 21:58 Поляк

• О, парни, большое спасибо :) 07.08.10 19:15 Mad Garry

• Хотелось бы подчеркнуть что это Бразильское Джиу-Джитсу.
(тем, кто смотрит бои mma, думаю, не надо объяснять что это)
Насчет разряда... Хз. У нас пояса получают в среднем раз в два года, так что разница между человеком, только что получившим пояс (как я), и тем, кто таскает его уже давно может быть очень заметна :)
Я думаю, что уровень КМС это уже следующий пояс - фиолетовый. Я себя я пока приравниваю ко 2 разряду всего :)))
Другое дело, что и синих-то поясов по Бразильскому Джиу-Джитсу в России сейчас менее 20 человек ;) 07.08.10 19:20 Mad Garry

• Кстати, Макс, хочу снять перед тобой шляпу :)
Ты в свое время, когда я активно рубился в БК, говорил что мне надо борьбой заняться, что у меня пойдет :))) Ты оказался чертовски прав!!!
Спасибо :))) 08.08.10 00:08 Mad Garry

• Гарри, очень за тебя рад.)
Рад , что у тебя получилось.
рад , что ты нашёл, то что тебе по душе.
Ну и наверное Лёне огромный респект за то, что поднимает этот вид спорта, искусства и тренирует парней. 09.08.10 15:49 Maks

• уважуха тебе
красавчик) 09.08.10 15:50 Федор

Поляк



31.07.10 20:10

Увидел на мма блоге, я человек пока еще не особо продвинутый в микс файте и мне было интересно посмотреть это реалити шоу

тыц<\/u><\/a>


• У нас там был питерский парнишка. 31.07.10 22:37 Maks

• Еще одно говношоу, только теперь без Тарканыча и села гадюкино 31.07.10 22:39 Буянъ Мракобесовъ

• пропаганда спорта и миксфайта. 31.07.10 22:42 Maks

• плохо что пиво рекламируют(((( 31.07.10 23:18 Поляк

• посмотрите как за границей снимают шоу.http://www.ultimatefighter.com/videos
http://www.ultimatefighter.com/videos/tuf-12-cast-revealed<\/u><\/a> 06.08.10 08:54 Maks

• а мне нравится
уже обе серии посмотрел) 06.08.10 12:35 Федор

• да мне тоже понравилось))
всегда с чего то надо начинать) 06.08.10 12:57 Maks

• слышком много рекламы помоему и мало показан сам тренировочный процесс. Пмню смотрел про боксеров со Сталоне, так вот их шоу мне намного больше понравилось 08.08.10 16:06 ОтступатьНекуда!

3 серия<\/u><\/a> 08.08.10 19:05 Поляк

• А вроде есть ещё подобное шоу про тайцев...
если кто ссылочку кинет бду признателен. 09.08.10 15:07 Филин

repac





06.08.10 20:28

немного пятничного ЮМОРА

слушаю эту песню уже который раз, дико поднимает настроение. Цените версию от ИЛВТ


• репа... ты же с питера!!! ты в крови должен не любить негров!!!
-1
в печь, парня чернокожего!!! 06.08.10 21:36 Апрелевка

• тоже не понял юмора
06.08.10 21:51 total_88

ТЫЦ<\/u><\/a> 06.08.10 22:12 repac

• дым, страница закрыта)) 06.08.10 22:14 Апрелевка

• Забей в поиск по аудио(контакт) ilwt парень чернокожий 06.08.10 22:34 repac

• уже в контакте есть)) 06.08.10 22:58 Апрелевка

• Как всегда в своем стиле Это Подольск) 07.08.10 13:19 Ипполит

evil





07.08.10 10:13

Кто и с какими нагрузками тренируется в такую погоду и в таком дыму и вообще стоит ли оно того?


• Только турники вечером и если дыма нет! Даже если в зале есть кондей мотор за день так устает, что не стоит его нагружать.... Плюс дым- тоже самое что сутки в прокуренном кабаке просидел и нс треньку- жестко!
Пейте больше молока натурального!
Скрытый текст

В городе всегда можно найти такое:
Скрытый текст
07.08.10 10:36 Панама

• Нагрузки теже, некоторые даже увеличиваются, ибо пора уже. Единственное что бегать перестал, жара сильная. Зал иногда почаще...
Но у меня проблема, зимой я занимался в охотку, иногда даже хотелось остаться когда уже закрытие самое было. А сейчас, летом, только и мысли, побыстрее бы свалить от сюда. Желание куда-то пропало тренироваться...
Это в Питере.) 07.08.10 10:36 Fantaroza

• гыыы Панама +1 07.08.10 12:21 Апрелевка

repac





06.08.10 22:40

Матчасть

ну или, полезная теория.


• Поляк, тему ты поднимал по психической подготовке, вот статейку нашел случайно
Психическая подготовка бойца (теоретическая часть)<\/u><\/a> 06.08.10 22:41 repac

• оч интересная тема спасибо. плюсану есе могу 06.08.10 22:50 Поляк

• В.В. Шлахтер, "Человек-оружие".
Скрытый текст



http://ariom.ru/litera/2003-html/shlahter/00.html<\/u><\/a> 07.08.10 09:42 total_88

Берс

moderator



04.08.10 17:22

Клинч в уличной драке, считаю, не менее важен, чем умение бить. Что по-вашему?
Скрытый текст



нокаут на улице с локтя(КОНТАКТ)<\/u><\/a> 04.08.10 18:53 repac

• клинч нужен токо есе ты борец. а есе оппонентов несколько? 04.08.10 19:18 Поляк

• думаю на улице нужно избегать клинча,борьбы, возни и т.д если конечно отлично не владеешь данной техникой. А если уж так случилось - стараться максимально быстро закончить: глаза, кадык, есть еще способ - пальцы в рот врагу - ну это для любителей
Хват должен быть хорошим http://www.valetudo.ru/redforum/24-praktika/7541-uprazhneniya-na-razvitie-hvata.html<\/u><\/a> еще на форуме поискать 04.08.10 22:04 Andrey

• Главное это входить в клиньч с ударом)))))))
http://www.youtube.com/user/Okolosport#p/u/56/nNCzpi_o2-k<\/u><\/a> 04.08.10 22:24 Пух

• ИМХО клинч только если противник один, иль заминают наглухо какбэ) 04.08.10 22:45 Ипполит

• клинч-это сильнейшее оружее и все равно сколько противников, просто не надо там залипать. Много раз убеждался , что четкая ратота колений и локтей приносит зачастую стремительную победу. Клинч полезен в маленьких помещения, в вагонах, коридорах и т.д. Очень эфективны удары головой)) Сам не очень люблю клинчевать, но иногда использовал на улице. 04.08.10 23:03 Maks

• Клинч- если противников 1-2 весьма эффективен в лифтах, подъездах. Там, где нельзя набрать размах для прямого удара- локти, колени и голова весьма и весьма пригодятся. 05.08.10 12:04 Tim

• На улице - самое оно, если противник закрывается, бьёшь боковой, захватываешь голову и коленями в лицо работаешь. Плюсы - всегда можно отпустить и переключиться на другого противника, также если противников несколько можно ухитриться держать того, которого держишь в клинче между собой и остальными. 05.08.10 12:32 Билли Бонс

• у когонить есть личные примеры? 05.08.10 19:03 Поляк

• Есть у кого-нибудь видяхи по правильному нанесению удара головой? 05.08.10 19:33 GTO

• GTO
поищи на торрентах, семинары А. Кочергина 05.08.10 21:15 Московский

• противник из клинча часто переходит в ноги и на мельницу. В уличной драке все очень стремительно развивается, чтобы действовать по обстановке нужно быть физически ко всему готовым. Так что тренировки и тренировки. 05.08.10 21:19 Programmist

• я понимаю ещё в ноги пройти, но вот на мельницу из клинча я считаю не особо удобно выходить 06.08.10 01:57 GTO

• GTO, а ты попробуй как-нибудь) на самом деле достаточно удобно. 06.08.10 13:11 Виват

• у меня знакомый может с партера сделать а ты о клинче говоришь) 06.08.10 15:33 Поляк

влад





21.07.10 18:31

<\/u><\/a>
Скрытый текст







• Интерьвью перед боем Алексея Беляева
Скрытый текст

Александр Волков: Пока прёт и так!<\/u><\/a> 21.07.10 18:37 влад

• Народ, а кто пойдёт, вопрос: билет или вписку ещё можно замутить?
21.07.10 18:39 Филин

• Саня,братуха,не подкачай 21.07.10 20:35 Федор

• парни а трансляция будет где?
UPD
нашел уже) 21.07.10 23:22 Федор

• Фёдор поделись ссылкой 21.07.10 23:28 bui

• Фёдор поделись ссылкой 22.07.10 00:05 Филин

вроде вот она<\/u><\/a> 22.07.10 01:11 Федор

• ну и по чем билеты)? 22.07.10 07:44 Maks

• Билеты вроде как от 1000, перед мероприятием можно в кассе взять.
УСЗ "Дружба" Олимпийский комплекс "Лужники"
М1 Selection - Финал двух чемпионатов: Восточная и Западная Европа
Трибуна 1: 1000.00руб. — 1500.00руб.
Трибуна 3: 1000.00руб. — 1500.00руб.
Трибуна 4: 1000.00руб. — 1500.00руб.
Сектор A: 4500.00руб. — 30000.00руб.
Сектор B: 4500.00руб.
Сектор D: 2500.00руб.

22.07.10 11:52 Филин

• Удачи Саше Волкову 22.07.10 15:31 Некто Арни


Часть 2 , 3
Скрытый текст
22.07.10 17:51 влад

• Саша выходит 22.07.10 21:25 Andrey

• Блин и тут удушающий( 22.07.10 21:30 Филин

• что-то не айс((( 22.07.10 23:04 доктор

• Нормально, Макс Гришин - серьёзный оппонент. Опытный, жесткий и агрессивный, я с ним спарринговал, думаю достойно будет представлять Россию на международной аррене. А у Шурика всё впереди, ему всего 22: набирать вес килограмм до 120 и партер подтягивать. 23.07.10 13:46 Берс

• Я за Сашу болел(, но Макс заслуженно победил, трудяга! А у Сани инст тренировки подкоректировал.
Где видос посмотреть можно? 23.07.10 20:26 Пух

• пух
а как ты можешь говорить заслуженно ли победил Макс,и после этого просить видео?
значит ты его даже не смотрел и уже делаешь выводы?)А Саня готовился к бою не хуже чем Максим. 24.07.10 19:44 Федор

24.07.10 20:59 влад

• Я знаком с ним и с Сашей. 24.07.10 23:56 Пух

• Ух какая победа!!! Ни вздохнуть не шевельнуться Саше не дал! Красиво.
Влад спс за вилос! 25.07.10 00:06 Пух

• Пух
и что?)
все равно не понимаю логики) 25.07.10 00:27 Федор

Артем Дамковский – чемпион M-1 Selection 2010 Eastern Europe
<\/u><\/a>
Скрытый текст



05.08.10 18:30 влад

• жара.
Очень нравится стиль Дамковского Артема. последнее время часто говорят про белорусские школы муай тая и микса) 05.08.10 23:32 Maks

• Я так и не понял чем закончился бой у Василевского? 05.08.10 23:33 Maks

• внимательно смотрел бой Артема. В стойке он стопроцентно делал чебурека. Понятно почему тот в ноги постоянно кидался, но верно пишут что мало что ему там удавалось.Так и думал, что отдадут победу чебуреку. Очень отрадно, что изменили решение судьей! 06.08.10 14:23 Венцеслав

• А где можно бой посмотреть? 06.08.10 14:42 Филин

• да да, есе кто мож выложите видео с Дамковским. Не ожидал даже что решение поменяют 06.08.10 15:19 Поляк

• 19 августа 2010 года состоится ставший уже доброй традицией турнир "Битва на Неве" под номером 4, в рамках которого пройдут захватывающие поединки мастеров смешанных единоборств.
Венчать турнир будет перенесенный из московского финального турнира бой за звание чемпиона M-1 Selection 2010 Eastern Europe в полутяжелом весе между Вячеславом Василевским (13-1), представляющим Самбо-70 и Шамилем Тинагаджиевым (8-2), выступающим за Пересвет. 06.08.10 15:19 влад

JIEPMOHTOB





06.08.10 12:26

НАРОД!
Тут такая тема, вывез всех своих на дачу, но там тоже от дыма и гари не спасаются, особенно фигово отцу и деду. Они хотят, чтобы я кислородные балончики покупал. Есть те, кто пользовался? Какие там меры предосторожности, в обморок не упадет народ?


• у нас сегодня на работе всем маски выдали) 06.08.10 12:58 Maks

• Маски без воды не особо спасают, а у кого проблемы с легкими или с носоглоткой сразу ощущают недомогание, там посильнее методы нужны. 06.08.10 13:17 JIEPMOHTOB

Страницы: « 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 »

большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка свернутый текст

не делать ссылки активными


Все смайлики: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
имя
  
пароль
  зарегистрироваться    



Околоспорт помощь
ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку
Товары для единоборств - Магазин 12 унций Бойцовские Клубы Украины Новости
околофубола S-p-o-r-t.ru Лучший интернет-магазин спортивной аммуниции(боксёрский шлем, перчатки, шингарды, капы, u-f-c, всё для бокса и миксфайта, маты, манекены, медицинбол, скакалка, чучело для бросков, боксёрская груша,шведская стенка, турник, боксёрский ринг и ринг для миксфайта. Бойцовские Клубы RFC Totalmma - новости миксфайта russtyle  Kursk HoolsСБГ форум Зенит Челябинск zaMKAD on Tour  STAFF ONLY A-13 ? iaiae aao nnaiue Straight Edge ! ULTRASWORLD.COM.UA Ultras Stuff Shop гостевая TMFC 1924-только для своих ”Fanstyle.ru OF Вконтакте гостевая TMFC 1924-только для своих Все о фанатах и ультрас России Телеканал БОЕЦ MMA-БЛОГ United Carlans Guestbook Одежда милитари, casual

Профессиональные Индивидуальные Спортивные Капы

Фратрия - сайт фанатов Спартака Friendly Guest 15/19| Первая настоящая общефанатская гостевая Muay.ru - муай тай, кикбоксинг, K-1, MMA magshop






blackget.com - закачка с торрент трекеров, без регистрации и учета рейтинга.


ПОДДЕРЖИ СПОРТ НА СВОЁМ РЕСУРСЕ, УСТАНОВИ НАШ БАНЕР!

ОКОЛОСПОРТИВНАЯ ГОСТЕВАЯ



Околоспортивная гостевая| Любительская лига миксфайта