| 04.08.10 15:28
• парни,может наконец стоит поставить правительству ультиматум(расклеить стикеры по городу),либо они занимаются чёрным беспределом,либо на улицы выходим мы сами и решаем эту проблему.назначить им день икс,допустим через месяца два,если всё останется прежним,то выйти на "митинг".неужели в Москве не соберётся 10000 человек,которым не безразлично будущее Москвы,да всей России.я думаю и из других городов подъедут бойцы.ни одна армия не сможет остановить даже 5000 радикально настроенных,закаленных в уличных и лесных драках молодых людей,идущих до конца.может быть пора начинать это "скоро-скоро".если уже элита Российских войск получает пизды в свой праздник,то страшно подумать,что будет дальше.(с) С Русстайла Парни, как считаете утопия или это реально??
•
Если сделать как шествие реально, два года назад когда появились слухи что черти на день города хотят вылезти на манежку лезгинку прыгать, пустили сообщение с призывом собраться и погулять в праздник всем вместе в одном месте. 04.08.10 15:35
Гусар 14
•
А так ли много людей дела? Я начал сомневаться вот этому вот "нас много" 04.08.10 15:39
repac
•
Несчастье с Юрой Волковым показало что иногда мы можем собраться.. 04.08.10 15:41
Sonik
•
10т точно не соберётся.А насчет "...ни одна армия не сможет остановить даже 5000 радикально настроенных..." вспомните как отряд ОМОНа митинги разгоняет. 04.08.10 16:03
Седой
•
Меньше скепсиса, парни 04.08.10 16:05
repac
•
Митинги разные бывают и люди на них тоже разные ходят 04.08.10 16:05
Гусар 14
•
не я бы пришел в указанный день,друзей бы привёл.Просто на тоже место и ОМОН приедет. 04.08.10 16:10
Седой
•
бред.... 04.08.10 16:10
Maks
•
парни...какая к черту нс революция и скоро-скоро... опуститесь с небес на землю... какие 5000 боеспособных соратников,где они? даже если и есть то сколько из этих "воинов" умеют обращаться с оружием и прошли службу хотя бы в ВС РФ? или вы с сайгой на перевес революцию вершить будете? я уж молчу про оранизацию... сейчас уже неделю практически в глубинке нахожусь. так вот. плевать хотели там люди на все наши революции и идеалы. там люди выживают. на дворе 21.век а элементарно нет воды. все ходят на родник. а уж если говорить про уровень образованности..народ либо бухает либо уехать пытается... вы им расскажите все...скажут фошизды и покрутят пальцему виска.. а если учесть кол-во отделов "Э"... НЕТ у нас пока столько. сил. революция только сверу возможна и то вряд ли.. мы можем только самосовершенствоваться, закупать оружие и обзаводится семьями. дети -вот в чем наша будующая победа!!! и конечно всем спорт парни! извиняйте за орфографию. все с телефона. ИМХО. 04.08.10 16:11
mopos88
•
мы можем только самосовершенствоваться, закупать оружие и обзаводится семьями. дети -вот в чем наша будующая победа!!! и конечно всем спорт парни! + И проводить на своих районах или не своих- локальные акции (расклейка стикеров, графити, трафареты и в случае нпадения или проявления агресии со стороны недругов- собирать моментально мобы и жестоко карать) Также раскручивать-педалировать новости о беспределе южан, и пасильно агитировать за правое дело... и постоянно агитировать агресивно или пасивно за тотальный ЗОЖ и секции иначе нам просто незакого будет бороться или защищять чьи либо интересы... А главное чаще встречаться и собирать большие компании по интересам, а-ля турниры по футболу, паходы или просто общение между людьми схожих взглядов. 04.08.10 16:24
Филин
•
Филин, сказал как надо. 04.08.10 16:38
Святополк
•
Филин +1 Я думаю, правовой центр бы в тему оч был. Много парней страдают от дыр в законе... Не будем вестись на провокации, будем умнее! 04.08.10 17:06
Ипполит
•
трафареты, стикеры... бред. Блевать хочется от разрисованных корявыми буквами стен, что бы там не было написано. а вот на митинг, зачистки и драку с омоном я бы посмотрел... по телеку разумеется и потом откаментил бы 04.08.10 18:45
Красавица и чудовище
•
Филин, все по делу сказал. Хотел бы добавить вот что. Нужно больше пропаганды в массы. Именно в тот слой людей, которых мы все очень охотно обзываем рассиянами и овощами. Все же много говорят о белой революции, но какая нах революция только силами правых?Этого слишком мало, все попытки поднять какойто бунт или восстание так и будут расцениваться как локальные вспышки ненависти и преподноситься властями и сми как бандитский произвол и прочее. Правительство будет реагировать только на массовые изменения в настроении народа, поэтому то и нужно настраивать все эту толпу, которая щас хавает пока только из телевизора, но как видно из последних событий, люди то еще не совсем обречены и если направить это их внимание в нужное русло, то можно получить очень нехуевую движушую силу, благодаря которой и можно сначала поднимать народные волнения,а в будущем, если понадобится и восстания. Народ то уже потихоньку начинает понимать, что что-то где-то не так и все у большего количества людей появляется ощущение, что их наебывают, поэтому именно сейчас нужно дать народу так сказать новую струю свежего воздуха в виде здорового патриотизма и любви к своей земле, народу, в противовес назойливой удушающей путенской псевдодемократии. Думаю в первую очередь на этом нужно делать упор, дабы не перегнуть палку и не спугнуть людей фашизмом, ибо очень сильны пока еще навязываемые сми стереотипы. Поэтому как можно больше должно быть пропаганды именно в массы. имха. 04.08.10 19:22
BenderRodrigezz
•
BenderRodrigezz + 04.08.10 19:26
Филин
•
вот начался бунт,всё путём,Кремль в огне.А потом что?Кто главный то будет?Или анархическую вольницу замутим?Вот у красных был Ленин,а у нас кто?Кто будет рулить новым государством?Тот смешной мужик с ютуба в волчьей шкуре,кричащий с детской горки? 04.08.10 19:43
Седой
•
Провокация..... Нужно общак мутить. 04.08.10 20:00
Панама
•
Седой, у нас будет кадыров 04.08.10 21:17
Красавица и чудовище
•
что КиЧ никто с тобой не хочет рубиться и так и так, все бесполезно ладно может Апрелевка с РС вернется - он там за всю х*йню долбит - составит тебе компанию. Отписал бы хоть как авторитет свое видение, действий в клинче, дал бы пару советов по питанию, хватит уже над молодежью стебаться а мое ИМХО - вода камень точит, что то ведь нужно делать, меня например кадыров не устроит 04.08.10 21:34
Andrey
•
Bender Rodriguezz +1 и "И грянет русский бунт - бесмысленный и беспощадный?..." да нет. при коренном изменении национального самосознания нашего народа все встанет на свои места.. а лидер найдется.. просто время еще не пришло.... 04.08.10 21:39
mopos88
•
Андрей, я сам рубиться не хочу времени нет... да и согласен во многом с вашей позицией. 04.08.10 21:48
Красавица и чудовище
•
даже не вижу смысла тут это все тереть. На одном тока РС стока терок было, да ужас. Просто ждите, отвечаю- будет в нашей стране национальная революция. Как в Германии. Не такая кровавая конечно, мы же, хлебосольная нация, нас убивают а с хлебом и солью. Но она будет точно. Ждите сигнала, вооружайтесь, занимайтесь спортом, ну самое главное это подготовка духа. Готовьтесь морально, любая революция- это бедствия и несчастья. Хотя если по опыту Немцев все сделать- было бы неплохо. С удовольствием бы устроил хрустальную ночь и прошелся бы по рынкам собирая души несчастных... Ну а потом смело на Кавказ!!! 04.08.10 21:53
Апрелевка
•
КиЧ спасибо,дружище,успокоил)))))) 04.08.10 21:57
Седой
•
немного оффтопа: сегодня на площади трёх вокзалов видел грязного бича в ссаных штанах, просящего мелочь в майке "как охuенно что я русский", ведь какая-то мразь подогнала ему эту майку 04.08.10 22:08
Красавица и чудовище
•
кич, есть маза что этот бомж отп*здил тимати и стянул ее с него п.с. я стока алкашей видел в футболках- "за активный спорт", слава богу что не в футболках- "Я Русский". 04.08.10 22:14
Апрелевка
•
Апрелевка, это ты на русстайле провоцируешь? если да, то почему КБ? 04.08.10 22:18
Красавица и чудовище
•
Филин +1 Даже путь в тысячу миль,начинается с первого шага. Насчет пропоганды,листовок и пр... Не занимался этим до определенного времени. Пока в моем Родном городе из которого я уехал лет 5 назад. Начали появляться надписи region 05! И в эту же ночь пришлось взять балончики, исправить этот бред)))) также нравится фраза Кури!Бухай!Подыхай! что также находит место на палатках с табаком и алькоголем. как там в песне) Помни,хуже бомбы - пропаганда Береги мозги,не забывай о главном.(с) 25/17- Линия фронта. 04.08.10 22:21
кто-то из грота
•
КИЧ, не пали меня... --- они не знают что крепкий, боевой консператор все на благо Князя Тьмы 04.08.10 22:23
Апрелевка
•
Апрелевка, откеда мне знать, может это наоборот в моём отделении "крот" завёлся 04.08.10 22:27
Красавица и чудовище
•
я тебе написал в личку, кто я и что я. Макс в курсе тож. мне по х... если у меня проблемы, я звоню брату))) а там уже без вариантов...)))))) 04.08.10 22:30
Апрелевка
•
п.с. я стока алкашей видел в футболках- "за активный спорт", слава богу что не в футболках- "Я Русский". Сегодня 01:14 Апрелевка И таких, к сожалению, полно. Один недавний поезд Самара-Мск что стоит. А потом о какой-то революции идёт речь.. «Разруха не в клозетах, а в головах!» (с) 04.08.10 23:15
Морра
•
Ну одно дело выезд)) другое дело бомж... хотя ты правильные вещи говоришь, когда я был "малышней" на выезд было прикольно сгонять- нас мало, основа, романтика, а когда я был на своем последнем выезде 3 года назад... с тех пор и не езжу, не могу трпеть уродов!!! "Даешь выезд для бойцов а не для ультрасов" 04.08.10 23:23
Апрелевка
•
Апрелевка, а чем человек на выезде отличается от вне выезда? На выезде можно быть в говно? Да сам человек тогда говно, если для него это норма Сугубо имхо. 04.08.10 23:33
Морра
•
ну большая часть выездюков, которых в последнее время прибавилось в трое, по сравнению с началом 2000-х это малолетние алкобои)) 04.08.10 23:35
Апрелевка
•
но каждый третий из них гоняет в майке:"Ярусскей!"..) 04.08.10 23:37
Морра
•
пиздить таких беспощадно не раз уже опиздюлял оборзевшую, обожравшуюся молодёжь. 04.08.10 23:40
Красавица и чудовище
•
КиЧ, мне, к сожалению, здоровья не хватит всех пиздить..) 04.08.10 23:43
Морра
•
Скоро-скоро нам всем пиздец от нефти!В этом всём хаусе и приберём власть в наши руки! 04.08.10 23:53
Montana
•
http://rutube.ru/tracks/2769624.html?v=cb86bf7bdf488bbcaa7e4cd117fd52c0&autoStart=true&bmstart=0<\/u><\/a> 05.08.10 00:31
Andrey
•
ХЗХЗ видос какой-то совсем неодназначный... 1.Человек угощяющий оленем токсикоманов-сам стоит и курит. 2. Оленя им пробивать эт как-то глупо, надо было как-то лещей помощней им сбацать... А вобще над переодически раздавать лещей бухающим на улицах вырожденцам, вроде была такая акция недалеко от пушкинской в том году... А то какая-то страна непуганых идиотов, и главное обьяснять во время озвездюления ЗАЧТО? 05.08.10 07:44
Филин
•
Красавица и чудовище А после опиздюления зажравшейся молодежи, тебе скажут что ты антифа. Они ж в майках Я Рузкэ блэать 05.08.10 11:04
Ипполит
•
mopos88 ты сам себе противоречишь!!! ты пишешь что люди выживают, однако им плевать на нас и революцию.!??!?! как то не сходится, , хотя бы от безделья взялся бы за оружие и пошел бить богачей!!! Кстати, их и искать совсем не нужно, в 18 веке крестьяне грамили поместья, а сейчас дачи. От моей Апрелевки ехать пару километров и вот они, о чудо закрытые поселки для шишек из ГАЗПРОМА. (ЦЕЛЫЙ ЗАКРЫТЫЙ ПОСЕЛОК) Во 2-х, дружище, наши прадеды из "пи*ды" не революционерами вылазили, а революции делали. И не такие грамотные были они, а что косаемо провинции- да они первыми полетят на дачи к богатеям. Если историю ты знаешь, то наверное слышал что первое восстание рабочих с которого и пошла революция- произошло в московской области. Черт, забыл эту ткацкую фабрику... 05.08.10 17:41
Апрелевка
•
Апрелевка, все он правильно пишет.. Люди сводят концы с концами ели ели, но вот горлышко бутылки и свое горло сводят просто на ура, да и дачи грамить никто не пойдет ибо страшно там же охрана+милиция, тем более с какими-то там *фашистами* про которых по тв рассказывают ужасы одни.. лучше выпить и соседу с машиной пакостей наделать, ибо где он ее взял? 05.08.10 18:35
Бумба
•
Я имел ввиду лишь то, что есть на самом деле. писать одно и тоже- все плохо, они там сводят концы... они мылят веревки... они привязывают веревку к камню и хотят утопиться... - это бессмысленно. было плохо нам всегда, нам РУССКИМ, когда нам плохо не было?? но нужно искать пути решения. В вонючей франции и других "культурных странах" тамошние детки не совсем культурны, если захотят то и на улицу выйдут и натворято то что им надо. А МЫ БЛЯ, КАК ТЕЛКИ... КАК ТЕЛКОВ ПРИВЯЖУТ К ДЕРЕВЦУ И ОДНАЖДЫ ГОРЛО ПЕРЕРЕЖУТ!!! Но я не провакатор, тут дело каждого, но придет такое время, когда чернота совсем нас "заест" и мы либо как сербы отдадим землю, которую они будут уже считать своей, либо канем в лету... И напишут в учебниках истории- вот, были славяне, потом русские, а теперь их нет, а почему??? Они продали все за бутылку водки и ссались своих врагов!!!!!!! 05.08.10 18:44
Апрелевка
•
люди всем довольны. до революции ещё далеко. Назовите период (за последние 30 лет например), когда люди жили лучше чем сейчас(я не про чурок)? людей купили... и цена эта была достаточно приемлимой для нашей власти. Митингов протеста нет и не будет в ближайшее время (единичные гавканья в 10-1000 человек не в счёт-такие найдутся при любой власти и режиме). 05.08.10 19:56
Красавица и чудовище
•
КиЧ, тут спорно. Например, 1985 год-год пика Русского флота со времен основания, флот, соответственно и армия были "в форме". А сейчас что в армии? Ребята, что жили с родителями военными, парни что из армейки и со сборов вернулись, говорят только о том как хорошо все пилится-делится в частях 05.08.10 20:16
repac
•
КиЧ, а я думал ты будешь нашим предводителем и поведешь нас на бой... хааа а в целом немного не согласен с тобой, по сути ты прав, но не забывай, что может и резонанс возникнуть... как например смерть Юры Волкова. 1-ая мировая война началась по сути из за убийства сербским студентом немецкой шишки)) чем тебе не резонанс?? 05.08.10 20:18
Апрелевка
•
Апрелевка, не то сравниваешь. Убийство стало поводом, причины были иные 05.08.10 20:21
repac
•
ооооо, неужели нашелся еще один педагог который составит мне конкуренцию хорошо что знаешь историю своей Родины!!!! +1 05.08.10 20:24
Апрелевка
•
Репа, ну во первых это 85 год(забыто уже), а во вторых какое дело обычным обывателям до армии или военно-морского флота, покудахчут, да прекратят... главное чтобы хлеб с маслом, да колбаска в холодильнике имелись. 05.08.10 20:25
Красавица и чудовище
•
КиЧ, определи понятие "обыватель" 05.08.10 20:29
repac
•
репа, большинство. так понятнее? твои родители сильно жизнью недовольны, так чтобы пойти перевороты устраивать? думаю что вряд ли... хотя у них такой замечательный ребёнок, который им что-то втолковать может. вы варитесь в каше состоящей из людей ОФ и правых взглядов, и пребываете в иллюзии что у подавляющего большинства взгляды подобные... а единичные примеры (например бабка у подъезда другой говорила, что черноты полно стало) лишь подкрепляют ваши иллюзии на сей счёт. 05.08.10 20:35
Красавица и чудовище
•
Согласен, своей маме иногда на кухне за обеденным столом пытаюсь что то объяснить- на что реакция следующего типа- вы типо дети еще, и ничего вы не понимаете, все белые хорошие и пушистые. Вот и все. вся реакция, что бы поднять массы нужна... война наверное, хотя и в великую отечественную находились те, кто на складе отъедался. Так людей не подымешь. нужно что то большее. 05.08.10 20:40
Апрелевка
•
КиЧ, в том и дело, что все разговоры да разговоры в среде обывателей, да и не только обывателей. Если трезво посмотреть на количество людей, пытающихся хотя бы вникнуть в ситуацию уже лишаешься оптимизма и этого вот приближения скоро-скоро. Все ограничивается разрозненными сотнями, ну может быть, тысячами ребят, с непонятной кашей в голове вот это вот и удивило: неужели в Москве не соберётся 10000 человек,которым не безразлично будущее Москвы,да всей России.я думаю и из других городов подъедут бойцы.ни одна армия не сможет остановить даже 5000 радикально настроенных,закаленных в уличных и лесных драках молодых людей,идущих до конца.может быть пора начинать это "скоро-скоро" не найдется, будут люди сочувствующие, на словах готовые на все. Если даже "что-то" и начнется, мне кажется то что мы видим в ТВ-репортажах из Европы здесь не повторится, не будет хэппи энда с отменой и принятием каких-то вредных/полезных решений, будет жестокое применение силы в ответ на какие-то беспорядки и даже мирные действия в рамках закона. Поэтому надо думать, изучать то что уже было. Россия ни разу не Европа, Азия, все у нас из под палки 05.08.10 23:10
repac
•
Тема не раскрыта, но закрыта) Хватит болтать не о чем... 05.08.10 23:27
Maks
|
|
| 22.07.10 15:44
Воскресенье, 25.07.2010, 11:00 Околоспорт vs РБФанс Обеим командам как воздух необходимы очки. Напомним, что Околоспорт борется за выживание в высшей лиге на след год, а команда РБФанса сделает всё, чтобы закрепиться в четвёрке, которая выходит в плей-офф. К тому же, у последних есть счёты с номинальными хозяевами встречи за прошлогодние 0:4. Несмотря на нынешнее турнирное положение, у Околоспорта остаются теоретические шансы побороться за кубки и медали. за поляной в личку Максу Скрытый текст
[реклама вместо картинки] тут два раза сон снился. типа мы пятую игру выигрываем. оба раза снилось, что 5:0.
|
•
а как мне принять участие??? или футбол только для белых и избранных парней)) ??? 22.07.10 15:46
Апрелевка
•
Апрелевка А ты что не белый парень? [взломанный сайт] 23.07.10 00:32
Ипполит
•
Апрелевка -пиши в личку) народ-прозваниваемся.... 23.07.10 09:23
Maks
•
я готов 23.07.10 12:17
Стасс
•
КАК ТАК!??!?! Я еще какой белый))) и пушистый 23.07.10 12:46
Апрелевка
•
на сколько пушистый?????????????? 23.07.10 12:50
bona
•
приду 23.07.10 12:50
Programmist
•
буду 23.07.10 20:24
Добрый
•
ну че куда ехать? 24.07.10 14:46
Стасс
•
Пришло 4 человека. Техническое поражение 0 - 3. 27.07.10 11:36
Спортштаны
•
Блин, досадно. Я хоть играть и не очень хорошо умею, но поддержать гесту, на воротах постоял бы... Парни на будущее, возьмите меня в этом плане на карандаш... 27.07.10 11:39
Филин
•
а я просился но мне никто не позвонил!!! плохая ведется политика с вновь прибывшими))) 27.07.10 12:34
Апрелевка
•
тож скоко раз изъявлялся никто в личку не написал, что уже желания нету никакого) 27.07.10 15:31
Поляк
•
27.07.10 16:45
bona
•
Предполагается игра в эту субботу с Юнити. 29.07.10 12:22
Maks
•
в 11 утра. 29.07.10 12:42
Maks
•
парните.звоните на мобильник лучше. 29.07.10 12:50
Maks
•
отпишитесь кто готов Готов 29.07.10 15:19
Спортштаны
•
не знаю,завтра может уеду на дачу 29.07.10 20:18
Стасс
•
я готов))) 29.07.10 20:53
Апрелевка
•
готов 29.07.10 23:21
Добрый
•
Завтра играем с Юнити в 11 часов те кто не в курсе, за временем и местом - пишите в личку! 30.07.10 20:55
Добрый
•
Завтра точно обещали приехать: Добрый. Спортштаны. Апрелевка Стосс Макс Кот Федя Филин и Поляк, как обычно перед игрой пропадают) 31.07.10 00:47
Maks
•
Апрелевка своего добился 31.07.10 00:52
Красавица и чудовище
•
ага) я еще 1-го на тренировку еду, забил я на дерби... не ставят меня в о.... (( 31.07.10 01:04
Апрелевка
•
Апрелевка, на ушко шепни что за тема 31.07.10 01:10
Красавица и чудовище
•
тебе и так все нашептали. 31.07.10 01:26
Апрелевка
•
мы продули, очень жаль за то сыграли в принципе неплохо)) 31.07.10 17:15
Апрелевка
•
именно в этот день я несмог ибо на даче стройка надо за чурбанами приглядывать((((( а так я за любую движуху кроме голодовки 31.07.10 19:32
Поляк
•
8-4 Победа Юнити. у нас отличились: Спортштаны2, Добрый 1, Кот 1. Апрелевка себя отлично показал))) Обидно, что после мячика продули две партии в волейбол. обжег себе ступни на песке. Отличный день. Море , солнце и вода) Всем огромное спасибо за отличную игру. нужен вратарь. Молодцы все, кто приехал на игру и смог отказаться от своей бытовухи. 31.07.10 22:34
Maks
•
В следущие выходные должны сыграть с кем то на выбор: Онли Френдс. Снежинка Шпротерс. 31.07.10 22:49
Maks
•
предлагаю выбрать слабеньких и на них оторваться 01.08.10 00:47
Апрелевка
•
Филин и Поляк, как обычно перед игрой пропадают) 31.07.10 03:47 Maks Ссори в выходные был не в Москве, и ближайшие недели 2 буду на выхи мотаться за город((( а так охота посмотреть как мастера играют... и поддержать посильно 02.08.10 10:00
Филин
•
Отчет по игре с Юнити.<\/u><\/a> 02.08.10 15:03
Maks
•
[реклама вместо картинки] Текущее турнирное положение команд в группе А: 03.08.10 10:03
Maks
•
у меня вопрос-барбос)) в эти выходные мы играем в футбол??? а то как бе в выходные эти, такой матч... и все конторы Москвы на взводе))) как так, если гости столицы не получат на орехи П.С. зашел ко мне домой друг, проф футболист- я ему показал турнирную таблицу))))) на что он дико расстроился и предложил свою посильную помощь( конечно за деньги) вот казел, подумал я про себя)) 04.08.10 14:06
Апрелевка
•
мы играем во все выходные до 16 августа, возможно даже 2 игры придётся в субботу и воскресенье сыграть, на одной из недель. 04.08.10 14:30
Спортштаны
•
Играем в 10 утра 8 го августа с ОНЛИ Френдс. Игра имеет для нас огромное значение!!! 04.08.10 16:15
Maks
•
Макс есе не трудно напиши место и время сбора в личку) 04.08.10 19:19
Поляк
|
|
| 31.07.10 23:25
Дерби!!! Кто на кого ставит??? Ток главное не забыть о русском единстве!
•
Будет ли сеча общаков или как и впрошлом году из за смерти ребят из Я. все отменяется? 31.07.10 23:32
Maks
•
я слышал(с) что нет. Но драки канешн полюбе будут, есе кони после поминок Юры накрыли собаку с кб(( 31.07.10 23:38
Поляк
•
Обращение КБ контор ко всем КС, КБ, БГ, КЗ, ЧБ, представителям других движей, а так же ко всем русским парням которые приедут на матч Спартак-ЦСКА 1 августа 2010 года. Российский ОФ существует для поддержки и развития Русского самосознания и движения. В сложившийся ситуации и в связи с трагедией произошедшей с нашим соратником призываем Вас в знак памяти о смерти русского парня Юрия Волкова 31 июля и 1 августа отказаться от всех возможных ОФ мероприятий и акций по отношению друг к другу. На самом матче первые 14 минут просьба почтить память абсолютной тишиной, а поддержку команд начать перекличкой "Русские вперед!" на 14 минуте матча. В поддержке и зарядах воздержаться от оскорблений русских парней из лагеря другой команды. GF, WB, MB, CWO, Школа, Плеши, IC, ББ, Синдикат, Корпус, Фратрия. Обращение просьба оставить без комментариев и понимать как позицию данных коллективов. (c) United White Обращение коней ОБРАЩЕНИЕ ПЕРЕД ДЕРБИ! Несколько дней назад в Интернете появилось некое обращение некоторых кб коллективов к другим представителям футбольной общественности, в том числе и к нам, красно-синим, в преддверии дерби 1 августа. Мы никак не комментируем публикации в интернете, адресованные к чему-то абстрактному. Вчера, в четверг вечером, от конкретных людей кб цветов последовало прямое предложение людям из к-с движения. Озвученные просьбы отличаются от публикации в интернет-объявлении. По итогам сегодняшнего вечернего сбора лидеров движения было решено: Мы, красно-синие, в день дерби решили отказаться от каких-либо акций в отношении подписавших интернет-обращение коллективов. Согласно тексту обращения, это GF, WB, MB, CWO, Школа, Плеши, IC, ББ, Синдикат, Корпус, Фратрия (с). На другие кб коллективы данное решение не распространяется и мы свободны в своих действиях. На стадионе на нашей трибуне помимо красно-синих баннеров в поддержку нашего клуба по просьбе кб будет баннер памяти погибшего Юры Волкова. Тем самым мы отдаем дань памяти убитому русскому парню. Принадлежность Юры к какому-либо фанатскому движению в этом случае не имеет для нас никакого значения. В начале футбольного матча, при выходе команд на поле, будет организован как всегда уже в течении нескольких лет, перформанс. И мы обращаемся ко всем красно-синим придти на стадион пораньше, в наших армейских цветах, забить трибуну Д до отказа и поднять все приготовленное для перформанса при выходе команд на поле! После стартового свистка мы просим вас хранить молчание в течении 5 минут в знак памяти и скорби погибшего русского парня, такого же как и все мы. Предупредите о данной акции на нашей трибуне всех тех, кто не читает интернет и может не знать о нашем решении. Мы скорбим и соболезнуем вместе о смерти человека. Но дерби для всех нас это дерби! И правила у него свои! Что будет дальше на наших трибунах зависит от нас с вами. И пусть каждый, пришедший на матч, отдаст все силы для того, чтобы наш ЦСКА победил! ЦСКА ВПЕРЕД! Ебать Спартак! RBW, Ярославка, GS, Jugend, KIDS, Заря, Shady Horse, CSKA ULTRAS. 31.07.10 23:40
Поляк
•
кому-то это ещё интересно? 01.08.10 00:07
Красавица и чудовище
•
КиЧ ну малоли, я коням не буду с Б факи показывать 01.08.10 00:20
Поляк
•
да нам тут зачем топ?? я уже сказал- поеду на тренировку ну это с утра, а так планирую первый раз за год сесть перед телевизором и культурно выпить одну бутылочку пива... катись ногомяч)) Наши победят)) Я за Белые голы, белых ребят!!! 01.08.10 00:58
Апрелевка
•
а я свои планы никому рассказывать не буду футбол с вероятностью 99% буду по телеку смотреть... ну а с ребятами наверное тоже встречусь, максимум на пару часиков, а так весь день в делах) 01.08.10 01:20
Красавица и чудовище
•
КИЧ, ну не скромничай)) скромняшка 01.08.10 01:33
Апрелевка
•
Макс ты где будешь сидеть??????????? и за кого будешь болеть??? 01.08.10 12:35
Русский Стайл
•
Вперед наш Спартак Москва, я на мячик например 01.08.10 13:50
Веселый
•
Я переживаю за нашу сборную России. 01.08.10 14:47
Maks
•
считаю неразумным создавать данные посты есть рбфанс или юнити за кого вы там сами знаете. там и пишите. каждый за свой клуб будет создавать и в че превратится гест. дерби хуй, Зенит чемпион. 01.08.10 18:35
группируйся
•
полный провал 01.08.10 20:50
Поляк
•
тока приехала с дерби потасовка было, на трибуне С вроде <\/u><\/a> <\/u><\/a> <\/u><\/a> <\/u><\/a> <\/u><\/a> 01.08.10 23:23
bona
|
|
| 08.07.10 19:43
ПЛАВАНИЕ/КУПАНИЕ Лето. У кого как с поплавать? Я тут сгонял на озеро, бегаю вроде ничотак, а вот в воде душит, в общем специфическая нагрузка. Как развиваться в этом деле?
•
ща бассейн подыскиваю себе. плавание полезная тема особоенно для спины) 08.07.10 20:39
Поляк
•
Бассейн-затратное предприятие. Проще фитнес отхватить с бассейном, дешевле выйдет. 15 к на год, дешевле не знаю 08.07.10 21:13
repac
•
насчет затратности можно поспорить, я ходил за 1400 руб/месяц 2 раза в неделю, думаю большинство в состоянии найти такие деньги 08.07.10 21:20
забыл пароль
•
Что мне попадалось из самого дешевого-старый бассейн 250 р-40 минут 08.07.10 21:23
repac
•
у меня на районе в спорт школе 210руб разовое занятие,а если берешь абик на месяц-170р)) 08.07.10 21:34
забыл пароль
•
парни есе кто знает в Белокаменной недорогие карты фитнес клуб с бассейном? 08.07.10 21:51
Поляк
•
Плаваю плохо.Мне проще 5км пробежать чем 50м проплыть. 08.07.10 22:12
плохиш
•
Запилив 10 кг жира началась беда с водоплаванием. Дальше 10-15 метров от берега не заплывал, задыхался как-то. Стоя на краю озера подумал "а чего это, я его переплыть чтоль не с могу?". Прыгнул в воду, туда догреб, обратно, уже где-то на середине я перестал передвигаться в воде, мне так показалось, и казалось пару минут, пальцы на правой ноге и голень ниже колена свело, как-то она перестала отзываться, хорошо отрезвляла мысль меня на дне, какой там мир сверху зеленый в свете солнца сквозь воду, доплыл. Я не знаю, но есть такое чувство, когда ты вроде бы устал и батарейки сели, но нет, тебя хватит еще не на одну минуту и ни одно усилие, выносливость наверное это называется. Озеро не соврать, метров 400-500 в диаметре, да не в дистанции дело 20.07.10 14:45
repac
•
repac осторожней щас с купанием надо, в такую жару может сердце сбой дать или солнечный удар, причем независимо от физподготовки человека. Я раньше занимался плаваньем и дико любил это дело, потом нос травмировал жестко пару раз и ныряю когда вода затекает оч сильно, было у когонить таоке? С тех пор подзабил как-то,ток на реке если. В бассейн нет времени гонять, на другое времени не останется. Щас люблю после железа в баньку запилиться, а там бассейн метров 5, но понимаю, что большего ненадо) 20.07.10 23:11
Ипполит
•
У меня вода в нос сколько себя помню всегда затекала. Есть такие у кого не затекает? 20.07.10 23:24
repac
•
Надо на море ехать)))))))))) 21.07.10 02:19
Sen`or
•
вчера пошёл утром на родник,вода ппц как из холодильника,руку засовываешь ппц не реально ледяная)))Всё таки залез))гггг 21.07.10 02:23
Montana
•
я на море ща... а купаться не тянет что-то 21.07.10 02:29
Красавица и чудовище
•
Вода из родников челюсть сводит холодом своим, какой купаться 21.07.10 07:53
repac
•
repac Говорю ж до переломов не затекала) Я этим летом 1 раз на пляже был, больше не тянет, дюж жарко) 21.07.10 09:10
Ипполит
•
За минувшие сутки в России утонуло рекордное число людей<\/u><\/a> Не пускайте своих по синей волне в воду. Я видел утопленника пару лет назад 21.07.10 16:21
repac
•
Зову всех к себе в область. Огромный пруд, стоит 100 р и купайся сколько влезет, рядом магазин, песок чистая водичка ну и т.д. + далеко, очень далеко от дороги. Ну а если хотите еще тише, тогда пруд под названием деревни "Елизарово". Все находится в 22 км от МКАДа, парни с Москвы ездят ко мне и не жалуются))) Бля, мне пора курорты г.Апрелевка открывать на гостевых 21.07.10 23:59
Апрелевка
•
Апрелевка эх примчал бы, да мне 660 км до Мкада)))) 22.07.10 00:07
Ипполит
•
Парни, как думаете, через какое время после перелома ребер можно плавать, что бы рецидив не выхватить? У кого-нибудь есть такой опыт? 22.07.10 00:18
Веселый
•
а ты где гоняешь то купаться? 22.07.10 01:09
Федор
•
Коркинские озера, там их два, одно в паре километров от трассы, второе метрах в двухста. 25-30 минут от Дыбенко на автобусе 22.07.10 07:51
repac
•
сегодня переборол один из своих маленьких страхов (может кому-то покажется смешным), хоть и не боюсь как таковой высоты, а вот нырять даже с небольшой высоты боязно... сегодня не смотря на свои поломанные пальцы, прыгнул с самой верхушки бота, чуть меньше 10 метров 22.07.10 18:43
Красавица и чудовище
•
Кто в каких родниках купался? Какие хорошие вообще! Ездил на Гремящий ключ,рассеян бегемотов тьмы тьмущая))) Понравился маленький родник возле Шатуры. 26.07.10 20:10
Любитель лесов
•
В Калужской области, кстати очень много купелей, начиная от Шамордино и до самой Оптиной пустыши... 27.07.10 10:20
Филин
•
на Селигере очень хорошо) 27.07.10 11:06
bona
•
На Селигере хорошо, но очень много народу, и этот народ везде гадит и мусорит. А еще в некоторых районах озера взымается плата за пребывание, причем некоторые взымальщики суть чехи или даги - люди нехорошие - с резинострелами, документы липовые, а по большей части их нет вообще. 27.07.10 13:40
Буянъ Мракобесовъ
•
а мы им не платим) после слов "пробейте чек обязательно и дайте лицензию глянуть" нас бесплатно пропускают))) 27.07.10 14:43
bona
•
Кассовый аппарат в багажнике, а лицензия в офисе) Остальные документы - неизвестно. 27.07.10 15:36
Буянъ Мракобесовъ
•
Решил съездить поплавать первый раз в этом году в Пирогово, там конечно классно, только всякие уроды бутылок накидали, ногу проколол себе... 31.07.10 11:36
JIEPMOHTOB
•
Вот мрази. Люди ездят "отдыхать" будто им на тот свет вечером! 31.07.10 11:46
repac
•
Один из страхов моих, порезатся во время купания, когда маленький был, пару раз резался слегонца) 31.07.10 15:29
Битцевский
•
Теперь неделю в бинтах и с повязкой. Самое удивительное, что народ там местный ходит и в свой же водоем гадит... 31.07.10 17:05
JIEPMOHTOB
•
сегодня видел машинку мчс с матюгальниками на пляже-молодцы. Еще бы запретили бы алкоголь на пляже продавать. 31.07.10 22:39
Maks
•
Видел как мужик по синеве утонул, ныряли-ныряли, не донырялись. Утонул в день юбилея своей матери, у моей бабушки в тот же день был юбилей, вот и запомнил. Компания шумно гуляла на берегу и вот так вот в окружении мужиков пошел ко дну.. Был вечер, солнечный удар не в счет С тех пор нервничаю по синим дебилам в воде и запрещаю кому могу лезть 31.07.10 22:50
repac
•
На пляже почти каждый второй с пивом и девушки кстати тоже. убожество какое то(( 31.07.10 23:11
Maks
•
Кто на какие дистанции устраивает заплывы? Очень нравиться плавать бабочкой, но без удара ногами, чтобы не было нагрузки на позвоночник. 31.07.10 23:13
Maks
•
Переплыть водоем-хорошая дистанция) 01.08.10 01:35
repac
|
|
| 29.07.10 11:14
Молоко и молочные продукты Ходит много разговоров о пользе и вреде молока и молочных продуктов, мол коровье молоко-еда телёнка, человеку больше вреда и никакой пользы. Сам люблю и творог и сметану и всякие там производные в виде йогуртов, коктейлей и сырков, реже, молоко в чистом виде.
•
Мне вот немного везет, пью настоящее коровье молоко привезенное с фермы)) Очень полезное, а главное- вкусное)) всем советую!!! Деревня Правит Миром )) 29.07.10 11:20
Апрелевка
•
а я вот росла на козьем молоке) вот какая выросла, красава)))))))))))) 29.07.10 11:20
bona
•
Люблю парное молоко. Только в условиях города его почти не возможно достать... А так в последние время "подсел" на ряженку в день пару пачек стабильно выпиваю. Вообще слышал, что человеку после 20 , молоко не полезно т.к. не усваиваться организмом. Правда это или нет, не знаю. 29.07.10 11:34
МистерМозг
•
я парень молочный) с детства люблю) вот и сегодня за завтраком 4 стаканчика опрокинул 29.07.10 11:38
Красавица и чудовище
•
А я на кефир и йогурты подсел в жару хорошо идет) еще на хлопья с молоком) 29.07.10 11:38
JIauk
•
А куда пропало бочковое молоко? Я понимаю это сельхоз предприятия местные молоко продавали, в Питере Валька вроде собиралась возобновлять такую торговлю Парное молоко мне всегда казалось противным, вооот холодное, с картошечкой! Жди меня деревня через десять дней 29.07.10 11:59
repac
•
Bona, выросла красивая а главное скромная))) 29.07.10 12:26
Святополк
•
Святополк , да я еще та скромняжечка))) а я не люблю молоко((( а вот с картошкой могу) 29.07.10 13:09
bona
•
Творог каждое утро (ибо бабки сказали там кальций), ряженка или кефир вечером (ибо полезно). 29.07.10 13:46
Филин
•
йогурт пью почти каждый день, а вот молоко в тетрапакетах типа всяких домиков в деревни меня пугает=)Ну не может нормальное молоко срок годности иметь почти по году.. 29.07.10 16:09
Бумба
•
дома ем сыр домашний с помидорками и молоко в котором протеин мешаю) 29.07.10 16:12
Красавица и чудовище
•
Так,же являюсь, большим любителем молочной продукции.Слышал, что в ряженке больше всего витаминов.Бочковое молоко, у нас в городке продают, Летом особо не замечал, но в холодное время года , не проблема найти! 29.07.10 16:48
bui
•
Постоянно пью молоко, кефир, ряженку, снежок. Больше всего по вкусу молоко, которое хранится всего 3-4 дня, вот оно самое вкусное 29.07.10 18:04
Веселый
•
раньше, когда железки юзал каждое утро с творога и сухофруктов начинал, под вечер по настроению йогурт или кефирчик. а вообще молочка решает)) 29.07.10 21:45
BenderRodrigezz
•
ем по возможности побольше творога,сыра, кашу молочную +вечером кефир с булочкой 29.07.10 23:02
Поляк
•
Поляк, булочку вечером-исключить кстати, а какую жирность вы предпочитаете? 29.07.10 23:08
Красавица и чудовище
•
КиЧ 29.07.10 23:31
bona
•
Минимальную. Меня "тормозит" как-то с жиру, сам беру либо обезжиренные продукты, либо с минимальным содержанием, дома выбирать не приходится 30.07.10 00:26
repac
•
репа, а почему дома выбирать не приходится? тыж работаешь вроде у меня мама тоже повышенную жирность любит и никакие доводы её переубедить не могут... а папа переквалифицировался))) всегда, когда я приезжаю, в холодильнике меня ждёт молочко 0,5%, сыр к сожалинию нежирный в подмосковье редкость... 30.07.10 00:35
Красавица и чудовище
•
Я с января примерно изменил свои гастрономические привычки, как в одной из тем было сказано, и дома это приняли, ем по-своему. За продуктами когда хожу закупаюсь по своим предпочтениям, а работа в НИИ-и смех и грех Что-то вспомнил бабушек своих и вообще, традиции питания внуков. Встал-ешь, прогулялся-ешь, полежал-ешь, опять ешь и все так плотно и проще съесть, чем отказаться 30.07.10 00:43
repac
•
репа, есть-есть и ещё раз есть... а главное с хлебом и масла побольше 30.07.10 00:46
Красавица и чудовище
•
Меня честно говоря худоба слегонца напрягает, на той неделе 79 было. Я итак как орангутанг-конечности длинные, так еще куда-то и уходит теперь 30.07.10 00:48
repac
•
помню бабушка (царство ей небесное) когда говорила о ком-то и хотела подчеркнуть его здоровый вид, говорила :он(а) такой(ая) поооолный(ая) это было показателем для старшего поколения... худые не катировались-болезненный вид. 30.07.10 00:51
Красавица и чудовище
•
репак, немного мяса тебе бы точно не помешало 30.07.10 00:53
Красавица и чудовище
•
Не понимаю этого: "смотри какой здоровый!". Ну поросенок же ты, какое здоровье? Я скинул кг свои и ребята было время бомбили, вот, раньше мол мужик был, теперь подросток, что за речи такие смешные. Я не представлял себе мужика с сиськами на пузе 30.07.10 00:55
repac
•
repac 30.07.10 01:02
Апрелевка
•
ещё очень диетологи умиляют (особенно таких у малахова любят) с десятками лишних кг... как они советовать могут что-то если сами решить эту проблем у не могут. Да и вообще, лишний вес как-то не вяжется со здоровьем... поэтому в принципе к полным врачам недоверие. 30.07.10 01:02
Красавица и чудовище
•
КиЧ, грядет время мяса. Починю свои костыли(дай Бог в сентябре), запасусь твоими рецептами и растить волокна 30.07.10 01:03
repac
•
Персонаж вспомнился: 30.07.10 01:05
repac
•
Ты аккуратнее с выражениями "Грядет время мяса", забыл что 1 августа будет??? 30.07.10 01:05
Апрелевка
•
Гуглить полез, да вовремя опомнился Ну так разное бывает, свинина, конина там, даже баранина. Ой, чую наплел 30.07.10 01:08
repac
•
не знаю как можно свинину есть (к ФК Спартак никак не относится) отвратно просто... не употребляю ни в каком виде. 30.07.10 01:11
Красавица и чудовище
•
В чем отвращение? 30.07.10 01:12
repac
•
КиЧ, за это мы тебя и любим... ты ярый противник свинины на всех фронтах))))))) 30.07.10 01:13
Апрелевка
•
репак, ну этож блять свинья!!! как её хавать то можно - не понимаю... и на вкус бред какой-то. + по корану не положено 30.07.10 01:17
Красавица и чудовище
•
Да мясо всё на вкус непонятное(без приправ). Я свиней, гм, резал было дело, за жизнь они до конца конечно.. 30.07.10 01:19
repac
•
репак, приправы не использую(люблю вкус пищи, а не приправ), поэтому тут с тобой не соглашусь. 30.07.10 01:21
Красавица и чудовище
•
Майонез и кетчуп все сделают едой. Что-то я отвык от них 30.07.10 01:32
repac
•
Вчера 17:09 Бумба А срок хранения йогурта - месяц и более, тебя не смущает? 30.07.10 07:02
Панама
•
Без молочки вообще не представляю даже как жить. С утра- творог, после треньки- кефирчик 1%, на ночь- ряженка. 30.07.10 08:42
Tim
•
Панама, я пью йогурт годен который считается в течении 72 часов..Меня еще соседи алкаши смущают)) 30.07.10 15:33
Бумба
•
Вот тема годности- многое говорит о молочных продуктах. Мне в институте преподаватель рассказывал, что в совке молочка не стояла открытой более 1-2 дней, закупоренная тоже, типо того не более 3-х дней. Щас же, молоко поставил и оно стоит о я *бу... А вот мамка с фермы привезла молока, в 5-литровой банке, не успели его поставить в холодильник, так оно прокисло... за то какой потом творог получился- объедение))) 30.07.10 16:03
Апрелевка
•
КиЧ, а вот протеины советуют растворять водой, говорят они так гораздо быстрее усваиваются чем с молоком 30.07.10 19:12
Веселый
•
Весёлый, кто советует? протеин можно мешать в чём хочешь: вода, молоко, сок(вот это правда я не совсем понимаю)... усваяемость его от этого никак не падает. Дело вкуса+на сушке предпочтительнее перейти на воду. 30.07.10 19:21
Красавица и чудовище
•
КиЧ, "лифтеры" говорят и объясняют это тем, что молоко само по себе очень долго усваивается организмом, ибо сначала под воздействием кислоты превращается в кефир (это уже в желудке), и только затем начинает перевариваться. С водой дела обстоят гораздо проще, что думаешь по этому поводу? 30.07.10 19:27
Веселый
•
То что молоко это долгоусвояемый белок(казеин) это понятно, но какое это имеет отношение к усвояемости сывороточного протеина??? это тоже самое что ты смешаешь в одном баяне тестостерона пропионат и энантат, вещество одно, но первый будет действовать 1-2 дня, второй 2-3 недели. 30.07.10 19:32
Красавица и чудовище
•
КиЧ т.е. получается, что не важно в чем ты смешал протеин, время его усваяемости от этого не меняется? Уж извини за любопытство, но для меня это важно, оптимизация процесса )) 30.07.10 19:40
Веселый
•
от того что протеин развели в молоке-он сам молоком не станет. время усвоения не меняется 30.07.10 19:42
Красавица и чудовище
•
Молоко почти не пью т.к. это фактически концентрат, а не молоко) Больше предпочитаю кефир на сон грядущий. А без сыра вообще жить не могу, особенно плавить люблю в плавленном виде в сочетании с другими продуктами (гречка,картошка,рис,макароны итд) 31.07.10 15:32
Битцевский
•
молочные продукты - вообще тема)) поглощаю в огромных таки количествах творог, всякие йогурты, кефир ну и само молоко)) с тем же протеином )) кстати в такую жару холодные молочные коктели особенно актуальны 31.07.10 15:40
mopos88
•
Отцы есе не впадлу напишите какие продукты в каких кол-х надо есть в неделю чтоб быть большим и сильным например 31.07.10 19:41
Поляк
•
Отлично отношусь к этой продукции. Знал одного долгожителя, так он кипяченное парное молоко пил до 104 лет). Часто пью молоко, творог с вареньем и ряженку. Еще молоко люблю. 31.07.10 23:16
Maks
•
Поляк, если прям большим и сильным да по быстрее, то лучше сразу на стероид.ру направляться, а не размениваться на молочные нежности например 31.07.10 23:21
mopos88
|
|
| 11.04.10 22:19
Спортивное питание Господа спортсмены, кто какое спорт.питание покупает? Какие фирмы, в каких магазинах, что именно покупаете и как пьетё? Думаю. что не только мне будет интересно, а уж специалистов в этой области тут достаточно
•
из спортпита хаваю только аминокислоты и протеин (в качестве набора нормы белка, а протеин ещё из-за вкусовых качеств). всё остальное пробовал(ую) исключительно для ознакомления и иногда с надеждой: а вдруг?))) причём дозировки увеличиваю в несколько раз...толку ноль. по фирмам особо не морочусь, беру проверенные бренды (у всех вкусы разные). покупаю в основном на http://www.doping.ru/(20% скидка) или в GYM PRO (там у меня 40% ). 11.04.10 22:35
Красавица и чудовище
•
зачем на двух(а может и больше) гостевых постить одно и тоже? 11.04.10 23:00
Красавица и чудовище
•
Красавица и чудовище Если скажу, что я скопировал с Юнити, то ты мне поверишь? ))) А ещё разный контингент, а значит больше ответов и больше информации. 11.04.10 23:41
Физик
•
протеин+аминокислоты хватает вроде. Что лучше сказать не могу, заказывал через хороших знакомых думаю ерунду им смысла в впаривать мне нет......... По остальным вопросам автору ответит инструкция на баночке. Там все написано как пить 11.04.10 23:44
Димон
•
Димон Какая фирма-изготовитель? Каков результат? 11.04.10 23:50
Физик
•
Физик , о каком результате ты спрашиваешь? и ещё мне интересно как его можно отследить... 11.04.10 23:54
Красавица и чудовище
•
Чего хотел и что не хватало того добился и набрал. Покажусь слишком умным но у меня всегда результат превыше ожидания, главное цель и сила воли) Скрытый текст 11.04.10 23:55
Димон
•
Сегодня 00:44 Димон, чаще всего на баночке написаны какие-то детские дозировки 11.04.10 23:55
Красавица и чудовище
•
Сегодня 00:55 Димон это дичь!!! симпа за шутку) 11.04.10 23:57
Красавица и чудовище
•
Красавица и чудовище Я пробовал гораздо больше но как то плохо усваивалось, был дискомфорт в работе организма. Пил как написано и проблем не было) 11.04.10 23:58
Димон
•
Красавица и чудовище Ты мне скажи ну как еще ответить человеку, что яндекс нашел то и выложил ему)))))))))))))))))))))))) 11.04.10 23:59
Димон
•
12.04.10 00:00
Красавица и чудовище
•
Физик если кроме шуток, то серьезно не знаю какой производитель. Все баночки голые не этикеток ничего нету. 12.04.10 00:01
Димон
•
у меня последние ВСААшки были от ON 400шт в банке, если бы я их пил как написано мне бы их на 200 дней хватило ну может на сто(если два раза в день). Я же их дней за 10 съел...и это учитывая что помимо них пил сановские амины+жидкие от твин лаб+жидкие пауэр систем 12.04.10 00:05
Красавица и чудовище
•
Не потребляю принципиально.Кушаю только то что матушка готовит! 12.04.10 00:06
Fish1488
•
глупый какой-то принцип 12.04.10 00:09
Красавица и чудовище
•
С Megavit Liquid имел кто дело? 12.04.10 00:31
Димон
•
креатин аминки милдронат витамины и минералы) 12.04.10 09:30
Берс
•
Сейчас хаваю энимал пак. Брал в Медведе со скидкой 20% 12.04.10 14:22
sam
•
Берс какой креатин пьешь? 12.04.10 14:47
Fredy Kurortnyk
•
Физик у тебя почти профи под рукой, а ты каких-то дилетантов с юнити слушаешь)))) которые считают спортпит фармой, набирают запросто по 20кг, так же легко их скидывают и проводят ПКТ на метане 13.04.10 00:00
Красавица и чудовище
•
Скрытый текст парню 21год 13.04.10 00:11
Красавица и чудовище
•
Красавица и чудовище И вообще, при росте 171 вес 68 это не есть хорошо ))) Хотелось бы чуть больше сухой массы и убрать кг эдак 4-5 жирка ))) А ну-ка, фармакологи, помогайте!!! ))) (с) Давай помогай советами, Знахарь Не буду никого слушать, только Бога и талисмана Околоспорта ))) З.Ы. Безуглеводку не предлагать (пробовал, помогало, но результат до определенного уровня...больше не помогает), ну и аэробных нагрузок тоже хватает. По неделе получается 3 дня качалки, 2 дня аэробных, 1 день дзюдо (там хватает как силовых, так и аэробных нагрузок). Не всегда так, но стараюсь чтобы было именно так, ну иногда 1-2 дня на неделе пропадает. 13.04.10 00:27
Физик
•
ты расчитываешь на что? на тренировки, питание или фарму? то что безуглеводка и кардио не помогает-сказки мне не рассказывай) все разрешённые жиросжигатели не работают должным образом, тут нужно прибегнуть к лекарственным средствам) массу постепенно никто тебе растить не мешает(хотя с 6-ти разовыми тренировками нарастить что-то будет сложновато без допинга)), быстрые результаты(правда не всегда качественные) можно получит с помощью химии. Что ты хочешь? от этого и будем отталкиваться 13.04.10 00:34
Красавица и чудовище
•
Красавица и чудовище Я не говорил, что это не эффективно. Я говорю о том, что безуглеводка давала результат, но потом резко всё остановилось. Рассчитываю больше на тренировки, но понимаю, что необходимо добавить питание в виде протеина или гейнера. Желание нарастить 5-6 кг сухого веса, при этом избавившись от жирка ))) Короче всё и сразу ))) гыгыгыыг ))) О жиросжигателях даже и не думал... Хотя л-карнитинчиком балуюсь слегка ))) 13.04.10 00:39
Физик
•
забудь вообще тогда слово гейнер, купи себе сывороточный протеин(любую зарубежную марку, средней ценовой категории), можешь ещё аминок прикупить - на ночь закидывать(тебе хватит)+интенсивные тренировки и отдых(6 тренек в неделю это "ту мач"). из протиков недорогих но качественных могу порекомендовать dymatize(хороший изолят-хорошо размешивается и на вкус приятный), ON(у них казеин(долгоиграющий) мне нравится-пожалуй лучший)... хотя производителей много. Сам сегодня закупился по полной))) ты короче хочешь и рыбку съесть и на... ну дальше ты знаешь. Надо либо серьёзно подходить к процессу, либо довольствоваться тем что имеешь и потихоньгу прогрессировать до генетического максимума. 13.04.10 00:51
Красавица и чудовище
•
и про жир я уже писал неоднократно , не буду в очередной раз пугать вас химикатами вроде ДНП, советовать эфедрин с клёном, которые можно только у диллеров достать или рекламировать дорогой ГР, а вот про метформинчик и Тз напомню пожалуй , в аптеке их любой купить может 13.04.10 00:55
Красавица и чудовище
•
Красавица и чудовище Ну с жирком уж разберусь как-нить (после лета, хахаха))) Поэтому остановимся на росте мышц. Почему не гейнер, а именно сыворотка? Углеводы не нужны? 6 дней в неделю (из них только 3 чисто силовые) это много? Если не трудно, то может кинешь в личку свое меню на неделю (включая спорт.питание, когда, что и сколько пьёшь) и программу тренировок? Уж очень интересно. 13.04.10 00:56
Физик
•
Физик, гейнер это простые угли-сухое молоко с сахаром перемешай и кушай тогда(утрирую немного конечно). С 6-ю тренировками, на собственных ресурсах, набрать очень сложно. По еде - решаю по ходу дня) напишу может чуть позже(в 2 часа ночи не охота морочиться), скажу только что амины ем не считая штук по 6-10(если они большие) между приёмами пищи(3-6 раз в день), жидкие в основном до и после тренировки+на ночь и рядом с кроватью бутылочку жидких ставлю(на случай если проснусь)+протеин раз-два в день. Но так не всегда, это я расписал положение дел на данный момент) сушка понимаешь ли)) 13.04.10 01:01
Красавица и чудовище
•
Чего б такого слопать между двух тренировок? Между первой и второй час на дорогу) Я бананы кушаю, будут рекомендации? 13.04.10 09:36
repac
•
repac , если нравится есть бананы-кушай на здоровье, но не мешало бы туда добавить немного белка и быстрых углеводов, поэтому тот же протеин, аминокислоты, батончики или сладкая булочка подойдут 13.04.10 13:17
Красавица и чудовище
•
на спортпитание пока денег нет, ноумани ноухани) булку завтра прихвачу! 13.04.10 18:39
repac
•
пью щас креатин ОНовский,ну и после трен аминки мультипауэр доволен) 13.04.10 22:29
Федор
•
так умиляют персонажи на юнити рекламирующие ГР и ни разу его не пробовавшие 13.04.10 22:56
Красавица и чудовище
•
Федор, а чем ты доволен? ну кроме вкуса, рассыпчатости и реакции желудка) 13.04.10 23:33
Красавица и чудовище
•
Я ждал когда начнется, думаю ждали многие. А то 2-3 сообщения и тема ушла в архив. Думаю многим писать лень)))))) читать приятней))) у меня вечером особо нету сил хахах. Живи геста короче!!!!!!!!!!!!!!!!!! 13.04.10 23:35
Димон
•
Ах да, креатин иногда попиваю. КиЧ, реакция желудка, когда днище с него рвет это нормально?)) 13.04.10 23:35
repac
•
repac ты точно протеин-креатин пьешь??????? я интересуюсь не подумай ничего)))))))))) 13.04.10 23:37
Димон
•
Сегодня 00:35 repac , это ненормально и происходит в основном от некачественной продукции...типа той что выложил Димон))) ну или как вариант, твой чувствительный желудок) 13.04.10 23:49
Красавица и чудовище
•
Просто когда выходишь за определенную дозировку начинается ХОЛОКОСТ) Причем пробовал два креатина и на оба такая реакция 14.04.10 00:37
repac
•
Сегодня 00:33 Красавица и чудовище ну я не в первый раз ем креатин уже) потому и доволен результатом как таковым 14.04.10 07:15
Федор
•
КиЧ Пью кефир и ряженку, ем сырые яйца, от порошкового протеина растет живот, что скажешь? 24.07.10 21:52
Веселый
•
Весёлый, а что ты хочешь услышать? 24.07.10 23:08
Красавица и чудовище
•
КиЧ совет по спорт питанию, точнее твое мнение по поводу можно ли его заменить творогом, грудками, кефиром и яйцами? 25.07.10 00:59
Веселый
•
обычно не спортпит заменяют грудками, кефиром и яйцами, а наоборот...когда не могут получать свою норму белка из обычной пищи. Если с этим проблем нет, то натуральная пища предпочтительнее. Но и в спортпите много приемуществ, а про рост живота, я первый раз слышу, честно говоря похоже на выдумки 25.07.10 01:16
Красавица и чудовище
•
КиЧ выдумывать мне вообще никокого смысла нет, зря ты так ... я еще с лифтерами на эту тему советовался, они подсказали добавить в рацион 12 часовой протеин, говорят будет самое то. А то что от обычного "фартучек" растет, так это не только мое наблюдение 25.07.10 10:09
Веселый
•
Читать все не стал. фирмы ON, Prolab, у кого звание МС или друг МС в магазине медведь можно брать со скидкой 20% все эти фирмы там имеются. repac, меняй фирму. То что ты пьешь тебе не идет и сразу выходит и ничего тебе не дает. 25.07.10 14:54
ТК
•
Веселый , я не говорю что ты выдумываешь...просто похоже) возможно ты просто заблуждаешься или употребляешь некачественный продукт, либо просто не берёшь в расчёт другие факторы (пиво, неправильное питание, нарушенный обмен веществ им т.д.). я уже много лет употребляю протеин (как и мои друзья) никакого "фартука" от него замечено не было... причём ни у кого. 25.07.10 18:34
Красавица и чудовище
•
господа качки и спортсмены, кто поможет с похуданием??? от природы имею плотное телосложение при маленьком росте, 173 на 76 кг(+/- 1,2 кг), хочу приобрести какой нибудь сжигатель жира ну или что либо в роде этого, хочу чтоб вы посоветовали не только марку( вид, название, пропорции и т.д.) но и как принимать сие блюдо. Особенно жажду помощи тех, кто уже изрядно исхудал и теперь в тихую смеется надо мной П.С. кич, спасибо, ты уже помог... 25.07.10 19:58
Апрелевка
•
КиЧ пиво не пью, обмен веществ нормальный, посоветуй какой протеин пьешь и по какой системе, попробую. Собственно для етого я и затронул сию тему )) 25.07.10 20:26
Веселый
•
Апрелевка, ты упрямый очень и ленивый) см.личку 25.07.10 23:19
Красавица и чудовище
•
смарю личку... не линивый я)) сегодня ходил на турнички да брусь, 3 упражнения, по 3 подхода, по 5 раз каждое еще и на брусья заглянул )) 25.07.10 23:21
Апрелевка
•
Веселый, BSN, Dymatize Nutrition, MHP, Optimum nutrition, SAN, Syntrax, Ultimate Nutrition, VPX, Twinlab и т.д. (мои фавориты выделены жирным), системы потребления нет никакой... пью 2-3 раза в день. После трнени лучше выпить сыворотку (быстрый протеин)+можно его замиксовать с долгоиграющим, на ночь лучше казеин. Можно и не заморачиваться. И помни что не один протеин не работает 12 часов (это рекламный ход). 25.07.10 23:55
Красавица и чудовище
•
КиЧ спасибо, надеюсь приду к оптимальному и сбалансированному питанию, о результатах сообщу ) 26.07.10 00:01
Веселый
|
|
| 06.04.10 10:10
Лагерь Кадырова Скрытый текст
•
фильм полностью: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2875824 или во вконтактике http://vkontakte.ru/video-15155945_142301496 еще видос: анти-прогиб (тут уж один контакт, соре) http://vkontakte.ru/video30605300_141028992 06.04.10 10:19
hahatoon
•
неужели фильм Лагерь Кадырова заслуживает отдельной темы? и что обсуждается на оф гостевых? мне не понятно... 06.04.10 11:08
Красавица и чудовище
•
а ты считаешь, что твоя тема про розывые цвета интереснее))? 06.04.10 11:11
Maks
•
Макс, я так не считаю, моя тема -говно и была выложена от нех делать и навеяна разговорами с поциками, а вот тема про этот фильм понимаю с каким настроением и в ожидании какой реакции выложен (начитался уже на других форумах) просто не понятно что тут обсуждать... лагерь на мой взгляд добротный, для такого региона, как чечня тем более... в чём загвоздка-объясните? 06.04.10 11:19
Красавица и чудовище
•
В какой то полу дикой Чечне, создали подобный центр для обучения молодежи,а в России все "траву красят". Конечно понятно то что Рамзан бабки федеральные хапает, но он же создает что то. Думаю если бы замутили в России чтонибудь подобное, понабрали бы туда детей сирот(коих около миллиона) и давай гонять. Пусть становятся военными,а не зеками.+ Рабочие места появятся для офицеров. 06.04.10 11:49
Битцевский
•
Всё не просто так делается. Кадыров может стать новым Шаймиевым, а может Дудаевым. Второе более вероятно. 06.04.10 11:53
StoneTheCrow
•
Ну это отдельный разговор, правда на всё ту же тематику... вот бы у нас, было бы и т.д. а по Кадырову, он всё грамотно делает относительно своего народа и региона... брызгать слюной и злиться только из-за неприязни к чеченцам-глупо. 06.04.10 11:54
Красавица и чудовище
•
Пока федеральные бабки идут, он будет верным РФ ,но чуть что исход думаю понятен. Лагерь Кадырова- это тот самый пример,что нужно делать и плевок в сторону генералов. 06.04.10 12:24
Битцевский
•
С чего начинается ТОЛЕРАНТНОСТЬ http://www.gzt.ru/topnews/politics/227891.html 06.04.10 13:10
kabaney
•
Есть что перенимать, поддерживаю о брюзжении слюной 06.04.10 18:17
repac
•
да статистика вещь такая (смотря с чем сравнить, что показать и за какой отчетный период) - лучше бы показал динамику роста преступности среди приезжих, но это не толерантно и испортит всю задумку ... 06.04.10 19:08
jek
•
В очередной раз убеждаюсь в том, что в некоторых случаях нужно, а скорее даже необходимо, брать пример с врагов. Сначала Латвия начала гордиться своей историей, теперь чичи с их военным лагерем. Это плохо для нас, но необходимо брать с них пример, а не визжать как всё плохо. Короче рашка в своём стиле. Как же я ненавижу это государство... 06.04.10 21:32
Физик
•
посмотрел ролик. Чеченцам повезло с президентом) хочу отметить то что в этот коледж принимают только мусульман.Хороший пример. я часто слышу глупые вопросы а как же нам сделать чтобы на секции были только свои))). Принимайте только православных)))) или только родноверов как в штурме)) 07.04.10 08:37
Maks
•
Лучше посмотрите этот фильм. Люди без гос. помощи стараються,а не то что эти чурки,за налоги малолеткам машины покупают. "ФОРПОСТ" http://vkontakte.ru/video3295417_132281439 07.04.10 08:45
1753
•
Макс, объединяться надо не по вере, а по крови. Вера разделяет, кровь объединяет. У них там тоже по национальному признаку набор и уже потом по вере. 07.04.10 11:04
Буянъ Мракобесовъ
•
НАДО ВСЕ СОВМЕЩАТЬ ДЛЯ ОБЪЕДИНЕНИЯ И ВЕРУ И КРОВЬ. КАДЫРОВ НИЧЕГО НЕ ОТДЕЛИЛ, ВСЕ УЧЕЛ. ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ У СПОРТА И КРИМИНАЛА НЕТ НАЦИОНАЛЬНОГО ПРИЗНАКА, ОДНАКО КРИМИНАЛ ПОЧТИ ВЕСТЬ ПОД МРАКОБЕСАМИ И БОЕВЫЕ ВИДЫ СПОРТА ТОЖЕ ЧЕРНЕЮТ. 07.04.10 11:08
Maks
•
Меня например вера не разделяет) 07.04.10 11:40
Maks
•
Тебя нет, но, увы, многих среди Русских - да, как то язычники vs православных, атеисты vs верующих, родноверы vs язычников и т.д.. 07.04.10 11:46
Буянъ Мракобесовъ
•
Ничего особенного.Все тоже самое есть в любой нашей кадетке,только без религиозного и националистического уклона. КПД такой канители с точки зрения развития солдата очень низкий,меня самого гоняли 3 года и по огневой и по физической подготовки,плюс военная теория,никаким универсальным солдатом я не стал и они тем более не станут:) 07.04.10 14:14
Стасс
•
http://vkontakte.ru/video23400_138676321 07.04.10 21:41
1753
•
КИЧ- немного ты не прав))- своего врага мы должны знать в лицо!!! А что хочу заметить, что Рамзанчик играет в Гитлера, своя армия, свои войска, и СВОЙ ГИТЛЕР ЮГЕНД... П.С. раньше боевиков готовили в лесах- их камандиры, а теперь тренируют на профессиональной основе и при поддержке государства. Детские дома в Подмосковье моем разваливаются, а детей наших тренируют бывшие военные, которым не безразлично будущее Великой Страны! 25.07.10 20:21
Апрелевка
|
|